Личный дневник может стать настоящей опорой в сложные моменты. Если вы не готовы обращаться к психологу, это может быть отличной альтернативой для поддержания душевного равновесия и преимущества в саморазвитии. Почему стоит вести...

Многие женщины на консультациях делятся ощущением постоянной зависимости от мнения окружающих и боязнью собственных эмоций. Негативные мысли не оставляют в покое, и всегда ощущается необходимость в поддержке. Так ли это нормально? Чтобы понять уровень...

На протяжении большей части истории человечество выживало в условиях охоты и собирательства. Лишь в последние тысячелетия началась эра земледелия и скотоводства. Это время определяло развитие цивилизации, и одними из первых, кто инициировал этот...

Дефицит клиентов у психологов часто обусловлен не внутренними переживаниями и страхами, а отсутствием четкой стратегии. В большинстве случаев это просто вопрос техники. Многие профессионалы, как и немало опытных психологов, сталкивались с периодами...

Многим знакома ситуация: вы попадаете на шведский стол во время отпуска, и руки инстинктивно тянутся к разнообразным блюдам. После обильного застолья не покидает чувство тяжести и даже вины. Прежде всего, стоит помнить: не стоит себя упрекать! Вы не...

Недавно в разговоре со своим знакомым Петей стало очевидным, что он испытывает сложности в отношениях с Леной. Она, некогда яркая и независимая, теперь боится проводить время с подругами без его разрешения. Паша говорит, что это он довел ее до...

В современном мире многие сталкиваются с ситуацией, когда партнер перестает выходить на связь. 2-3 дня без сообщений — это нормально, ведь жизнь полна забот и дел. Однако, если молчание продолжается больше недели, стоит...

В Казахстане намечено внедрение обязательной регистрации психологов в специальном реестре. Эти меры закреплены в законопроекте «О психологической деятельности», как сообщает Azattyq R?hy. Асхат Аймагамбетов, депутат мажилиса и член фракции...

Многие люди в своей жизни испытывают сожаление о бездарно проведенном времени, и это не новость — такие истории встречаются в литературе на протяжении веков. XXI век, к сожалению, не стал исключением. Одна молодая женщина с отличным образованием и...

Современные отношения требуют от партнеров не только любви, но и зрелости. Вот некоторые ключевые признаки, которые могут указать на уровень внутренней зрелости в отношениях: Эмоциональная независимость Отношение к экс-партнерам: Даже если в...

Скучая по приключениям, легко потеряться в многообразии предложений. Горы, море, европейские улочки или тишина у озера — разнообразие может создавать ощущение паралича выбора. В такие моменты усталость и внутреннее беспокойство затмевали радость...

Наряду с привычными житейскими волнениями и тревогами, плотно вошла в умы людей важная тема — отношения с самим собой. Как указывал Роберт Холден, именно эти отношения закладывают основу для всех остальных в жизни. Интересно, что причина большинства...

Начальные отношения для молодых людей — это не просто игра или мимолетное увлечение. Это настоящая буря чувств, переполняющая молодежную душу, где каждое утро приносит новые эмоции, а каждый вечер — неожиданные переживания. Этот период в жизни...

Детская ложь — это более чем просто обман, это можно рассматривать как сигнал о тревоге или недостатке понимания. Каждый раз, когда бабушка Ольга слышит от своего внука Саши: "Бабушка, это не я!", она понимает: за этим стоит нечто большее, чем простая...

Кто из нас не задумывался о том, насколько хорошо мы знаем самих себя? Часто простая визуальная подсказка может отразить внутренний мир гораздо глубже, чем мы предполагаем. Научно обоснованные исследования показывают, что первое восприятие изображений...

Влюблённость вспыхивает, как фейерверк, тогда как любовь — это длительный, тёплый огонь. Путь от одного состояния к другому у каждого может быть разным: кто-то проходит его быстро, а для кого-то он растягивается на долгие годы. Никаких строгих...

На форуме активизировались обсуждения о поиске бесплатной психологической помощи, что вновь подняло вопрос о различиях между «истинными» и «ложными» нуждающимися. Эта тема важна для тех, кто сталкивается с просьбами о...

- Снова ешь макароны? - бросил муж, швырнув вилку на стол. Лара, стоя у раковины, ощущала его раздражение. - Что ты хотел: стейк рибай? - медленно обернулась Лариса, выключая воду. - У нас всего триста рублей до конца недели. - И ты решила...

Новое исследование, опубликованное в журнале Journal of Clinical Child & Adolescent Psychology, поднимает важный вопрос, актуальный для специалистов: производит ли опыт буллинга долгосрочные изменения в мозге человека или...

В последние годы любовь к пожилым людям вызывает всё большее внимание и обсуждений. Она может показаться странной, но под этим явлением скрываются не только романтические чувства, но и финансовые интересы. Необычные отношения Ситуация, в которой...