Часто в непринужденной беседе возникает ситуация, когда собеседник задает вопрос о делах вашей личной жизни, которые предпочли бы оставить в тайне. Примеры таких вопросов могут включать: «Он собирается делать тебе предложение?» «Вы...

В мире психологии существует множество терминов, которые в одночасье становятся популярными, но за этой популярностью часто скрываются серьезные и болезненные явления. Одним из таких понятий является газлайтинг, который используется повсеместно...

В преддверии международного женского дня, 8 марта, на радиостанции Россия-Курск состоялась увлекательная беседа о любви и взаимоотношениях. В обсуждении приняли участие кандидат психологических наук Лариса Михайлова и врач Марина Винокурова. Ведущая...

На поезде из Москвы в Минск произошел интересный эпизод. Молодая девушка, у которой рядом было два свободных места, с недовольством восприняла вежливую просьбу переехать. Ответ «Я хотела всю дорогу ехать одна!» мог бы вызвать чувства злости и агрессии...

Представьте, что завтра утром человечество необратимо теряет способность лгать. Никакой лжи, полуправды или приторных фраз, подобно «всё хорошо», когда оно далеко от правды. Только абсолютная честность. Слышится утопия, не правда ли? Мир, свободный от...

Проблема потери интереса к жизни и возникновение апатии становятся все более актуальными. Многие сталкиваются с ситуацией, когда желания исчезают, а жизнь кажется серой и однообразной. «Мне ничего не хочется» — это фраза, которая стала привычной для...

На первых консультациях клиенты часто упоминают о трудностях на работе, конфликтах в отношениях или постоянной усталости. Однако в процессе общения выясняется, что истинный источник их проблем скрыт гораздо глубже – в внутреннем неприятии самого себя....

Признание того, что между вами и другим человеком нет настоящей любви, может быть одним из самых сложных шагов. Это ощущение может казаться невероятно сильным и ярким, почти как подлинное чувство. Однако, если посмотреть на ситуацию с холодной...

Почти каждый задумывается о встрече с «тем самым» человеком, с которым действительно можно разделить радости и трудности жизни. Несмотря на всю доступность знакомств в наше время, многие сталкиваются с проблемами в строительстве отношений. Но почему...

В повседневной жизни многие сталкиваются с чувством, что их лучшие дни остались позади, и зачастую это ощущение накапливается годами. История одной из женщин ела отражает эту проблему: «Мне 37. Развод был давно, я одна уже восемь лет и не имею...

Как добиться гармонии в паре? Психологи, проведя множество исследований, утверждают: готового рецепта, увы, не существует. Однако...

Многие люди, обращаясь к профессиональным психологам, выражают чувство усталости и постоянного застоя. У них есть цели и мечты, но что-то внутри мешает сделать решающий шаг вперед. Проблемы, как правило, заключаются в прокрастинации...

Лада и Оля одновременно сменили рабочее место, столкнувшись с новой реальностью, где на плечах обеих оказались заботы о детях, домашние дела и мужья, часто отсутствующие из-за командировок. Однако всего через два месяца их ощущения и...

В субботу в одиннадцать утра Инна услышала знакомый голос за дверью. Феликс, её бывший муж, решил вернуться спустя полгода после того, как покинул её ради другой женщины. Инна, сидя на кухне в пижаме и с чашкой кофе, ждала визита соседей, но...

Существует множество факторов, способных вызывать эмоциональные всплески. Чтобы разобраться в этом вопросе, можно выделить несколько ключевых причин, которые помогут лучше понять, почему мы находимся в постоянном колебании чувств. Гормональные...

Когда близкий человек сталкивается с серьезной болезнью, рядом с ним хочется быть как никогда. Но что значит настоящая поддержка? Опыт показывает, что ключом к этому бывают не только слова, но и простое присутствие. Что...

Социальные сети пестрят успешными моментами жизни: ровесники открывают стартапы, наслаждаются жизнью на тропических курортах, покупают квартиры и воспитывают идеальных детей. Тем временем, многие оказывается за столом с холодным кофе, бывают не меньше...

Люди сталкиваются с тревожными расстройствами, такими как ОКР или ГТР, многие годы. Чтение статей и просмотр вебинаров не приносят желаемых результатов, и тревога продолжает преследовать их, превращаясь в новые формы — от панических атак...

Страх старости охватывает множество людей, даже тех, кто находится на пике жизненных сил. Важно помнить, что каждый сам прокладывает свой путь, и этот путь должен приносить удовлетворение сейчас и в будущем. Главное — создавать моменты...

Шаг навигации через рабочую тревогуВ современном мире тревога стала фоном нашей жизни, настолько привычным, что мы уже не осознаём её влияние. Рабочая тревога стала нормой: "Все испытывают тревогу, значит это естественно". Однако частота не всегда...