В недавнем материале был рассмотрен целый спектр познавательных процессов, таких как память, внимание и воображение, с акцентом на различия между восприятием конкретных образов и более абстрактным пониманием. Теперь настало время углубиться в понятие...

Многие женщины задаются вопросом: "Что не так со мной? Как стать той, кого полюбят?" Они входят в трепетный поиск, изучая статьи, проходя курсы и составляя длинные списки качеств, необходимый для создания образа идеальной женщины. Умная, красивая...

Марина стояла на кухне, глядя в окно и не веря своему уху. Она случайно подслушала разговор свекрови с риелтором, который касался аренды квартиры, о которой той не раз говорилось, что она все еще в процессе ремонта. Алла Николаевна, не догадываясь о...

Путешествие в мир зрелостиНастоящая любовь к жизни, ставшая утончённой, как осенний лист, требует значительно больших усилий, чем простое наслаждение каждым новыми моментами восторга. Взрослые души не просто колеблются между яркими...

Вечер четверга был обычным — экран телевизора показывал «Во все тяжкие», когда телефон внезапно завибрировал. На экране высветилось имя Алина. Сообщение - "Привет! Как дела?" - оказалось неожиданным. Мгновение сомнений, и вот ответ уже...

Каждое утро перед нами встаёт выбор, который, казалось бы, не имеет значения. Но именно он задаёт тон всего дня и, по сути, всей жизни. Какой образ выбрать: непривлекательное серое платье и усталые ботинки или что-то, что подчеркивает твою...

Психолог Ольга Лифарь делится рекомендациями о том, как плавно вернуться к обычной жизни после длинных выходных. Как отмечает специалист, после праздников нашему организму и психике необходимо внести несколько изменений. Вот основные признаки, которые...

Психотерапия не следует путать с привычными медицинскими процедурами, где может быть обеспечен мгновенный эффект. Это не таблетка, не операция. Терапия - это процесс, который требует активного взаимодействия между психологом и клиентом, а не...

Сны могут быть загадочными и полными символики, как показывает рассказ о сне, в котором участница трудится на крупном предприятии. Она описывает, как собирала оборудование из запчастей, покрытых черной защитной смазкой. Ключевые символы сна Этот сон...

Реакция на успехи других Представление о разнице между уверенным в себе и нарциссичным человеком часто сводится к тому, как они воспринимают успехи окружающих. Если уверенный в себе индивид может испытывать зависть, но не будет при...

Многим знакома борьба между желанием уйти и необходимостью остаться в отношениях, которые наносят вред. Каковы же причины этой эмоциональной зависимости и как сложный опыт детства формирует наше восприятие близости? Природа привязанности Каждый из нас...

Лариса, 54 года, проснулась в своей квартире под звук будильника С трудом открыв глаза, она пыталась понять, где находится и что с ней происходит. Состояние похмелья давило. Она проводит рукой по постели, где недавно спал её муж, и...

Многие пары сталкиваются с распространенной проблемой: несмотря на то, что в отношениях все хорошо, сексуальное желание куда-то исчезло. Часто клиенты, обращаясь за помощью, признаются, что чувствуют готовность создать семью и завести детей...

Доступ к новым взглядам на отношения начинается с осознания собственной ценности. Вместе откроем тайны, где любовь к себе становится тем невидимым дирижёром, который меняет наше партнерское взаимодействие. Хотите узнать, как танцевать с уверенностью и...

Наша жизнь полна ответственности, и порой интимная близость в паре начинает восприниматься лишь как очередная обязанность. Это происходит незаметно и постепенно, превращая искренние чувства в обязательный пункт списка дел. Данная...

Проблема с контролем гнева может затрагивать каждого. Однако существует простая и эффективная техника из области когнитивно-поведенческой терапии — метод «СТОП». Эта методика помогает сделать важный шаг между импульсивной реакцией и осознанным выбором...

В мире бизнеса редко возникают внезапные провалы. Чаще всего они происходят постепенно, благодаря небольшим уступкам, которые сперва кажутся вполне разумными. Снижение цен, упрощение требований, игнорирование недостатков — все это шаги, которые на...

Эмпаты зачастую сталкиваются с перегрузкой эмоций: вам становится тяжело, когда вы замечаете грусть незнакомца в метро или переживаете за коллегу, не получившую долгожданную премию. Со стороны может показаться, что такая чувствительность — это...

Каждый этап отношений имеет свои особенности, и ошибки, допущенные на этих этапах, могут существенно осложнить совместную жизнь. Понимание подводных камней на каждом из них позволит партнёрам совместно преодолевать трудности и углублять свои связи. 1....

Существует увлекательная игра, которая заставляет людей пытаться вызвать к себе привязанность другого. Исходя из наблюдений, многие проводят годы, участвуя в этой затянутости, прикладывая невероятные усилия, чтобы «завести» любовь. Эта...