Как выглядит ваша команда мечты? Многим представляется идеальная группа, где все согласны и советуются друг с другом. Однако стоит задуматься: не скрывается ли в этом идиллии что-то тревожное? Во время обсуждений нередко звучит вопрос от...

К одному психотерапевту пришла молодая женщина, которая выглядела измотанной и переживающей из-за недавнего конфликта с партнером. Она делилась своими переживаниями: "Я все делаю для нас — зарабатываю, готовлю, убираю, отменила важную поездку, когда...

Отношения в паре иногда могут напоминать поле битвы, где каждый участник рыдает о своих чувствах, но это не всегда приводит к результату. Часто один из партнеров оказывается более заинтересованным, чем другой. Ситуация выглядит так: один находится...

Каждый день, спеша за суетой жизни, мы часто забываем о себе. В поисках «идеального момента» упускаем возможность начать что-то важное для себя — терапию. Тем не менее, важно помнить, что первый шаг к переменам начинается с осознания своих...

Многие из нас уверены, что знают, чего хотят, но при внимательном рассмотрении оказывается, что за нашими желаниями скрываются глубокие потребности. Желание отдохнуть может быть выражением тоски по вниманию, а раздражение зачастую указывает на...

Самокритика часто представляется как проявление требовательности: «я просто перфекционист» или «иначе все развалится». На первых порах это может давать свои плоды, но когда внутренний критик становится постоянным спутником, жизнь...

Психолог Регионального центра «Семья» делится важными признаками, которые помогут понять, когда проблема в отношениях выходит за рамки обычной ссоры. Конфликты в отношениях — это как погода. В каждой паре случаются конфликты. Они могут...

На консультацию к психологу пришел молодой человек по имени Антон, которому сейчас 30 лет. Этот случай стал обсуждаемым в профессиональной среде благодаря его необычным обстоятельствам: Антон – один из первых детей, зачатых в...

Миша не сумел найти работу, и это стало причиной напряжения в их отношениях. "Как прошло собеседование?" – спросила его жена Алька, которая с надеждой ждала новостей. "Не очень, по-моему, опять не понравился", – ответил он с улыбкой...

Ольга Кравцова, известная ранее как активная участница общественной жизни, решила расширить свои горизонты и стать психологом. Этот шаг стал логическим продолжением её стремления к самопознанию и помощи другим. Новый профессиональный путь Кравцова...

Почему наша самооценка привязана к деньгам и достижениям? С раннего возраста мы впитываем идеи о том, что «хорошие оценки», «престижный университет» и «высокооплачиваемая работа» автоматически придают нам уважение. Социальные сети лишь усиливают...

Вопрос о том, почему мужчины нередко не сохраняют в памяти важные слова и моменты, волнует многих. Может показаться, что партнеры просто не проявляют интереса к чувствам, но на самом деле причина кроется глубже. Статистика показывает, что забывчивость...

Невротик — это не просто человек с проблемами. Это индивидуум с уникальной архитектурой психики, которая позволяет ему видеть мир иначе. Представьте себе человека, способного открывать новые горизонты: от исследования далеких галактик до...

Запущенная новая рубрика погружает читателей в мир психологии, предлагая взглянуть на повседневные задачи через призму экспертизы. В одном из недавних случаев речь шла о семье, столкнувшейся с проблемами в воспитании детей. Основными вопросами стали...

Психологическая забота как необходимостьВ последнее время все чаще можно услышать фразу: «Я бы пошел к психологу, но это слишком дорого». Тем временем многие продолжают совершать импульсивные покупки на онлайн-платформах, ощущая при этом временное...

В свете недавних трагических событий, связанных с случаями скулшутинга, выражаются соболезнования родным и близким пострадавших. Обсуждается, как избежать подобных инцидентов в будущем, и какие новые инструменты для этого...

Представьте человека, который с увлечением говорит о море, подробно описывает его красоты и уверяет, что именно это место — его мечта. Однако чемодан много лет стоит нераспакованным, а билеты так и не куплены. Каждое лето причина для отпуска...

Фраза "хочу помириться с родными" звучит с особым оттенком: от тоски до настойчивости. На первый взгляд, это проявление любви, но на деле часто превращается в навязчивую идею.Ловушка старых обидПостоянная попытка наладить отношения может скрывать за...

В темной спальне, укрывшись одеялом, возникает множество мыслей о своем теле. Дыхание становится прерывистым, а ум заставляет акцентировать внимание на каждой, даже самой незначительной, несовершенной черте. Это не просто стеснение — это настоящая...

Вопрос о том, стоит ли вступать в брак, становится актуальным для многих молодых людей. Размышления об этом порой вызывают нешуточные внутренние конфликты. Окружение может толкать к различным выводам: одни убеждают, что брак устарел, другие настаивают...