Правды о любовницах
По данным психологии, только 5-7% женщин могут надеяться на переход из статуса любовницы в статус законной супруги. Это может означать, что в большинстве случаев такие женщины рискуют потерять не только время, но и самооценку, так как выбор «безнадежного» партнера часто вызывает чувство неудачи. Эмоциональная нагрузка, сопровождающая такую роль, оборачивается не только внутренними переживаниями, но и потенциальными психическими расстройствами, такими как депрессия и тревожность, сообщает канал "Сайт психологов b17.ru".
Причины выбора
Часто любовными путями следуют женщины, выросшие в дисфункциональных семьях, где внешнее благополучие скрывало внутренние проблемы. Такие модели могут отражать треугольник Карпмана, где один партнер испытывает абьюз, а другой страдает в тени, выбирая сценарии, устанавливающие паттерны отношений. Нередко это приводит к повторению одних и тех же ошибок во взрослой жизни, хотя осознанный выбор может быть направлен на создание семьи.
Согласно транзактному анализу, такие повторяющиеся сценарии не являются случайными — это попытки компенсировать внутренние переживания. Таким образом, любовницы могут находить краткосрочное эмоциональное облегчение, но долгосрочные последствия часто бывают болезненными.
Что можно сделать?
- Признать свои эмоциональные паттерны, которые ведут к выбору неподходящих партнеров.
- Осознать, что отношения и брак требуют не только страсти, но и осознанного подхода.
- Развивать навыки эмоциональной регуляции, которые помогут управлять тревожностью и депрессией.
- Научиться распознавать признаки эмоциональной зависимости и идеализации партнера, чтобы избежать повторения ошибок.
