Когда жизнь становится чужой: исследуем пределы «моего»

Ощущение, что все вокруг как будто принадлежит лишь тебе, порой может оказаться обманчивым. Даже если внешне всё кажется нормальным, внутри постоянно гложет чувство нехватки чего-то важного.

Человек может быть умиротворён, но в глубине души всё равно царит неясность. Мы воспринимаем мысли и эмоции как свои, не задаваясь вопросом, почему так происходит. Жизнь будто бы протекает сама по себе, а ощущения автоматически принимаются за свои, без осмысленного выбора.

Тени ограничений

На первый взгляд кажется, что мир полон возможностей, однако они оказываются ограниченными. Эти границы не заключены в самой жизни, а возникают в том, что мы считаем моим. Как только появляется это моё, горизонты сужаются. Не в силу недостатка вариантов, а из-за неспособности охватить всё, что можно было бы иметь и пережить.

Это и есть эффект коллапса, когда из множества альтернатив остается лишь одна моя. Этот процесс скрывает множество возможностей, зажатых в рамках индивидуального восприятия.

На практике: переосмысление я и моё

С 23 по 25 января пройдет практикум, посвящённый тому, как формируется ощущение Я и Моя жизнь. Этот курс не обещает избавить от восприятия моего, не предполагает достижения каких-либо целей или расширения кругозора.

Главная цель это осознать, что некоторые ограничения невозможны для изучения, и что моё не всегда означает что-то реальное и стабильное. Когда этот механизм становится яснее, понимание ослабляет старые установки, и ничего искать больше не нужно.

Фокус смещается, и иллюзия перестает быть таковой, а сам механизм уходит на второй план, позволяя увидеть вещи в новом свете, сообщает канал.