Постоянная усталость и снижение жизненной энергии — явные сигналы от вашего тела о возможных сбоях в его системах. Чтобы выяснить, что именно вызывает эту проблему, необходимо пройти медицинское обследование и сдать ряд анализов.
Ключевые анализы для диагностики усталости
По информации издания «Аргументы недели», медицинские эксперты назвали список лабораторных исследований, которые помогут выявить причину хронической усталости.
- Тесты на гормоны щитовидной железы: анализы на ТТГ, Т3 и Т4 имеют первостепенное значение. Гипофункция щитовидной железы, известная как гипотиреоз, может привести к постоянной усталости и апатии.
- Ферритин: этот анализ сообщает о запасах железа в организме. Даже с нормальным уровнем гемоглобина, низкий ферритин может указывать на скрытый дефицит железа, что также сказывается на выработке энергии и физическом состоянии.
- Глюкоза и инсулин: резистентность к инсулину, а также колебания уровня сахара могут быть причиной усталости и проблем с концентрацией.
Дополнительные анализы для полной картины
- С-реактивный белок (СРБ): этот маркер воспаления может указывать на хронические воспалительные процессы, которые часто остаются незамеченными, но при этом влияют на ваше самочувствие.
- Ферменты печени (АЛТ и АСТ): повышение их уровня сигнализирует о проблемах с печенью, что может напрямую сказываться на общем состоянии здоровья.
- Витамин D: данный витамин играет важную роль в поддержании энергетического уровня, иммунитета и настроения. Его нехватка распространена в России из-за климата.
Обращение к специалисту и важность обследования
После получения анализов следует обратиться к врачу — терапевту или эндокринологу. На основе ваших жалоб и результатов исследований специалист сможет разобраться в ситуации и предложить соответствующее лечение или дополнительные методы диагностики.
Важно помнить, что самолечение может привести к осложнениям, поэтому лучше довериться квалифицированным медицинским специалистам.
