Возраст: дар или потеря?

Кажется, что возраст отнимает что-то важное, но стоит задуматься: а действительно ли? Многие не стремятся вернуться в молодость, полагая, что в каждом возрасте есть свои плюсы. Размышления о возрасте могут быть построены на интересной метафоре розетках.

Энергия по течению жизни

В детстве физическая энергия буквально бьет ключом. Попробуйте провести полчаса, повторяя за маленьким ребенком это затмит любую тренировку. Юность также изобилует подобной энергетикой. Даже недосыпание или случайное питание не вызывают особых последствий. Однако, начиная с 3040 лет, заметно, как эта энергия становится дефицитом.

Перезагрузка и новые источники

Но вместо того, чтобы грустить об утраченной энергии, можно создать новые источники. Для этого важно осознать, что действительно имеет значение. Простой пример: любите быть гибкими? В молодости это не требует разогрева, в 30-х всего 5 минут, а в 40-х уже полчаса. Преимущество в том, что если это важно для вас, вы сможете поддерживать свою гибкость даже в 80 лет, хотя на разогрев уйдет больше времени.

Определяя свои приоритеты, можно получить больше энергии и мотивации, чем от физической активности. Это требует отказа от всего лишнего и нахождения времени на то, что вы выбрали важным. Как говорится, час на разминку не появится сам собой его нужно заслужить.

Поэзия возраста

Возраст это тема, вдохновлявшая многих поэтов. Вот несколько строк о том, как человечество продолжает молодеть, а наука и медицина уже охвачены юностью:

"Я осталась девчонкой,

А лечат меня мальчиши. "

Возраст, словно время, накладывает свои отпечатки на лица, но настоящая молодость остается в душе. Как говорит одна строчка:

"А радостью кровь молодеет.

Душа поглощает века. "