В жизни нередко возникают ситуации, когда мы откладываем важные вещи «на потом». Зачастую это касается не только материальных объектов, но и человеческих отношений. Человек, который задумывается о том, как мы относимся к любви и заботе, задается вопросом: откуда же это берется?
Сила привычки
Многие из нас бережно хранят вещи, даже не задумываясь, зачем это делается. Например, новый стол накрывается клеенкой, чтобы не поцарапался. Однако, стоит задуматься: почему мы не даем себе разрешение наслаждаться новыми вещами? Диван остается под пледом, а сервиз, спрятанный по углам шкафов, забывается на долгие годы.
Так же и с комплиментами: мы откладываем добрые слова «на потом», полагая, что скажем их в следующий раз. Но может ли действительно быть «потом»?
Синдром отложенной жизни
В психологии существует понятие синдрома отложенной жизни (СОЖ), введенное доктором В.П. Серкиным. Он изучал людей, мечтающих о переезде из своего региона в поисках лучшей жизни. Эти мечты становятся оправданием для укрытия от настоящего момента и мешают наслаждаться тем, что уже есть.
Люди с дефицитарным стилем мышления чаще подвержены этому синдрому, так как часто не знают, как изменить свое мысленное восприятие и, как следствие, свою жизнь. Бережные отношения к вещам заканчиваются тем, что мы перестаем ценить людей и выражать свои чувства.
Право на счастье
Приходит время, когда важно позволить себе радоваться жизни. Стоит взять то самое платье из шкафа и надеть его, не дожидаясь особого случая. Можно чаще говорить близким о том, как они важны и любимы. Поддержите партнеров, говорите: «Ты у меня такой молодец!» — и делитесь добрыми мыслями без колебаний.
Важно помнить: даже самые простые вещи могут сделать жизнь ярче и теплее. Разрешите себе заботиться о своих близких и ценить каждый миг, а не откладывать это на неизвестное будущее.
