Когда собеседование становится самозеркалом

Часто в разговоре между людьми возникает привычка, которая, возможно, незаметна на первый взгляд. Когда один из собеседников делится личной историей будь то радость, печаль или просто забавная ситуация, второй почти немедленно отвечает: А вот у меня было так же... или У меня была другая ситуация....

На первый взгляд, это выглядит совершенно естественно. Мы стремимся найти общие моменты, показать собеседнику, что мы его понимаем и поддерживаем. Это похоже на акт тепла и сопереживания. Однако, если взглянуть на дело под другим углом, становится заметной тонкая грань.

Двойственный эффект от подобного общения

Иногда такое отзеркаливание помогает создавать близость, когда два разных опыта переплетаются и создают волну понимания. Но часто бывает и наоборот: основной рассказ как бы теряется, и внимание случайно смещается на того, кто привнёс собственный опыт в диалог.

Как мы воспринимаем информацию

Одной из причин такого поведения является наша природа: ум мгновенно сопоставляет любую услышанную информацию с собственным опытом. Он ищет знакомое и пытается сравнить, и в этом нет ничего плохого это всего лишь автоматическая реакция, отражающая нашу привычку оставаться в центре своего мира.

Тем не менее, в ходе живого разговора эта привычка может препятствовать чему-то более важному созданию пространства для другого собеседника. Иногда человеку вовсе не нужны сравнения или советы, ему достаточно просто быть услышанным. Для него важно, чтобы его слова прозвучали и нашли отклик без спешки и вмешательства.

Искусство внимательного слушания

Истинное внимание это настоящий дар. Оно не прерывает, не оценивает и не спешит делиться своим опытом. Оно похоже на прозрачное зеркало, в которое человек смотрит и видит себя, а не отражение чужой истории.

Умение быть рядом и просто слушать создает значительную глубину общения. Именно в такие моменты рождается подлинное понимание без слов и без необходимости сообщить: У меня тоже так было.