Недавний пост о желаниях вызвал вопрос: «Если я хочу пить пиво, нужно ли это желание удовлетворять? Возможно, я стану алкоголиком…»
Важно понимать: если с вашим мышлением все в порядке, вы не подвержены увлечению вредными привычками, и можете различать истинные желания от навязанных.
Существует один главный критерий: никакое настоящее желание не должно вам вредить. Желание пить пиво – это не ваше истинное стремление, а плод влияния окружающего общества. Компании продвигают пиво как обязательный атрибут настоящего мужчины и рекомендованный способ провести время с друзьями. Подобные слоганы создают необходимость покупать пиво, в то время как ваше тело требует простую воду. И вот спустя годы, вместо крепкого здоровья мы имеем разрушенные жизненные устои.
Поиск своих настоящих желаний важен: за страстью к пиву могут скрываться другие потребности, например, жажда, которую вы пытаетесь утолить угадываемыми напитками – пивом, чаем или кофе.
Организм не может напрямую сообщить вам о своих нуждах. Мы игнорируем его сигналы до тех пор, пока не столкнемся с заболеваниями, и тогда лишь на время предпринимаем попытки перемен. Истинные потребности, как правило, лежат в чистой воде, необходимой для нормальной работы вашего организма.
наши установки и их последствия
Работа вашего кишечника влияет на ваше психическое состояние. Тело и сознание являются единым целым: отравляя тело, мы страдаем ментально. И даже один раз попробовав наркотики, уже можно заметить их влияние на мозг, не говоря о последствиях для будущих поколений.
Многие не воспринимают всю эту информацию всерьез. Потребление недоброкачественных продуктов выглядит обычным делом, пока здоровье не начинает подводить. Позже остается лишь удивляться, откуда же возникают проблемы.
Чаще всего за желанием выпить пиво скрывается стремление к расслаблению, уходу от стресса и суеты повседневной жизни.
скрытые потребности
Стремление избавиться от давления со стороны окружающих и внутреннего беспокойства может побуждать к употреблению алкоголя. Отрываясь от своих обязательств, человек выпивает пиво, пытаясь создать иллюзию отдыха.
Таким образом, за желанием выпить пиво кроется потребность в личном пространстве и возможности отключиться от внешнего мира. Если алкоголем заменяется полноценный отдых, это несет негативные последствия для здоровья и психики.
Если человек не умеет расслабляться без помощи алкоголя или других веществ, это приводит к зацикливанию на навязанных моделях поведения.
С уважением, психолог Ренат Владимирович Петрухин
