Почему мы выбираем токсичные отношения

Зачастую люди задаются вопросом: Почему я снова оказалась в этой ситуации? Я же вижу, что этот человек меня обесценивает, вызывая страдание и дискомфорт, но продолжаю оставаться рядом. Ответ кроется в том, что в действительности нас привлекает не столько сам человек, сколько знакомые эмоции, которые, несмотря на свою разрушительность, вызывают определенный комфорт.

Важным фактором является то, как мы воспринимали любовь в детстве. Если в нашем окружении отношения всегда сочетались с критикой, холодом или контролем, то такой опыт закрепляется в подсознании как норма. Это программирует наше восприятие любви и заставляет искать того, что кажется знакомым. Даже если такое знакомое часто приносит лишь боль, оно вызывает ощущение безопасности.

Чтобы разорвать этот порочный круг, стоит начать осознавать: Это не любовь. Это просто старые сценарии. В этот момент открывается шанс сделать выбор продолжать следовать этим шаблонам или позволить себе искать что-то новое и здоровое.

Здоровые отношения это свобода и поддержка

Истинные отношения не основаны на страхе, манипуляциях или боли. Они предлагают возможность быть самим собой и развиваться. Первый шаг к таким отношениям заключается в отказе верить в то, что любовь должна быть болезненной. Открывшись новому опыту, можно построить связь, которая будет вдохновлять и поддерживать.

Путь к переменам

• Осознать свои привычные шаблоны восприятия любви.
• Сделать выбор в пользу себя и своего благополучия.

Не забывайте об этом и помните: истинное счастье возможно только тогда, когда отношения основаны на взаимопонимании и уважении.

Кроме того, получайте наши ПОДАРКИ на выбор при подписке на телеграм-канал! Перейдите по ссылке, выбирайте и забирайте!