Каждый из нас когда-то клялся себе, что не повторит ошибок своих родителей. Однако, зачастую оказывается, что то, что кажется простым совпадением, вовсе таковым не является. На самом деле, в выборе партнёров очень много зависит от нашего подсознания, которое, как ни странно, часто выбирает «своих» людей.
Теория Имаго и наш внутренний «фоторобот»
Согласно теории Имаго, в каждом из нас существует образ идеального партнёра, сформированный на основе черт наших значимых людей, чаще всего родителей. Таким образом, мы неспроста оказываемся рядом с теми, кто на первый взгляд кажется совершенно неподходящим. Подсознание обращает особое внимание на их «сложные» стороны, то есть на те черты, которые когда-то вызывали у нас боль.
Зачем нам такие отношения?
Это происходит потому, что наша психика стремится к восстановлению. Подсознание пытается найти возможность сыграть старую детскую историю заново, с надеждой на другой, более позитивный исход. Когда партнёр задевает нас в тот же момент, который когда-то ранил, реакция может быть острая: «Ты мне не подходишь!». Однако, именно в этом процессе можно найти шанс на исцеление.
Мини-практика и вопросы для размышлений
Для осознания своих ощущений можно использовать простую практику:
- Что в поведении партнёра вызывает у вас наибольшее раздражение?
- С чем это связано из вашего детства? Какие эмоции вы тогда испытывали?
- Если убрать броню, какую истинную просьбу скрывает ваша злость? («Мне важно…», «Мне страшно…», «Мне нужно…»)
Задумайтесь: не замечали ли вы в партнёре черты, которые напоминают кого-то из ваших родителей? Или чувства, которые вы испытываете рядом с ним/ней, знакомы вам с детства?
Не стесняйтесь делиться своими размышлениями в комментариях. Вместе можно разобраться в своих «фотороботах»!
