Психолог Ирина Ковалева обсудит, как избавиться от необходимости заслуживать любовь

7 марта в 14:00 в креативном кластере Октава в Туле пройдет лекция Ирины Ковалевой под названием Любить нельзя оценивать. Где поставите запятую вы?. Это событие приурочено к Международному женскому дню и обещает стать интересным погружением в тему отношений и самопринятия.

Темы лекции

Лекция сосредоточена на концепции заслуживания любви привычке, корни которой уходят в детство. Нас часто учили быть удобными, получать высокие оценки и удовлетворять ожидания окружающих. В итоге многие формируют установку: Я ценен только если идеален, что приводит к постоянной оценке себя с точки зрения мнения других.

Чему научат участников

Во время встречи участники смогут:

• Изучить, как детские установки влияют на формирование самооценки;
• Разобраться в различиях между условным принятием и безусловной любовью к себе;
• Понять, как самооценка влияет на отношения с партнерами;
• Получить практические инструменты для повышения самооценки.

Следующие шаги

После успешного мероприятия в Туле Ирина Ковалева планирует провести лекции также в Москве и Санкт-Петербурге, что дает возможность большему количеству людей воспользоваться предоставленными знаниями.

Возрастное ограничение на мероприятие 18+.