Схема прокрастинации тревожного человека

Представьте себе визуальную схему: это архитектура вашего застоя.

Почти каждый сталкивался с этой замкнутой петлей:

• Вдруг возникает задача.
• Она кажется непонятной или слишком грандиозной.
• Ваш мозг моментально реагирует тревогой.
• Чтобы избежать этого дискомфорта, выбирается путь избегания.

Кто-то погружается в дешевый дофамин, бесконечно листая ленту новостей, другие заняты имитацией активной деятельности например, устраивают генеральную уборку вместо того, чтобы сделать важный звонок.

Однако наибольшая опасность заключается в ложном убеждении: вера в то, что сначала нужно чувствовать себя хорошо, поймать поток, и только тогда всё пойдет своим чередом.

Истинная суть заключается в том, что чувство хорошо не появится, пока вы находитесь в состоянии бездействия. Тревога не исчезнет от отдыха, а только от ясных действий. В ответ на эту ситуацию был создан Трекер 100 попыток инструмент, который поможет разорвать этот замкнутый круг.

Вам не нужно быть героем, чтобы поставить галочку в делах. Все, что требуется:

• Сформулировать свою кашу в голове и передать ее ИИ с помощью специального промта (он избавит вас от паралича планирования).
• Получить три микро-шага, которые займут всего 15 минут. Или больше, если подробно опишите свою ситуацию.
• Сделать один шаг. Поставить галочку. И легально позволить себе отдохнуть.

Облегчение приходит с первым результатом, а не раньше.

Систему (трекер + инструкция + промт) можно получить здесь: https://bbcreative.ru/tracker100

Цена: 650 ?. Эта сумма полностью идет в счет депозита при вступлении в Клуб 100 попыток.