Страх — это нечто абстрактное, что мы часто описываем словами: «боюсь одиночества», «боюсь провала», «боюсь болезни». Эти чувства рисуются в нашем воображении, как ужасные чудовища, которые стучатся в дверь. Основная задача — не впустить их...
Новости за 22.01.2026
Многие из нас живут в иллюзии, что они уникальны и не подвержены общим рискам. Но пора взглянуть правде в глаза: реальность порой жестока, и игнорировать ее последствия опасно. Важно понимать, что ты не особенный, и...
Как разорвать круг гнева?
Гнев — это чувство, знакомое каждому. Обычно он начинается с какого-то события, сопровождается негативными мыслями и физическими симптомами, что может привести к действиям о которых позже жалеем....
Недавний пост о желаниях вызвал вопрос: «Если я хочу пить пиво, нужно ли это желание удовлетворять? Возможно, я стану алкоголиком…»
Важно понимать: если с вашим мышлением все в порядке, вы не подвержены увлечению вредными привычками, и...
Новое исследование, охватывающее 209 клинических испытаний, выявило 64 безрецептурных средства, которые могут оказать поддержку при симптомах депрессии. Это открытие стало результатом анализа данных, собранных учеными в ходе их многолетней...
Сомнительная теория стадийНе секрет, что в мире психологии теория пяти стадий горя вызывает множество споров. Слова о том, что горе проходит через отрицание, гнев и прием, могут навести на размышления. Часто именно такие утверждения заставляют людей...
Врачи души, психологи, занимаются тем, чтобы помогать людям, однако среди клиентов существуют настороженности и подозрения относительно их намерений. Бывает так, что пациенты начинают сомневаться: "Он просто хочет моих денег!" Этот вопрос заставляет...
Грусть – это не противник, а ценное послание, которое стоит услышать. Многие из нас стремятся сбежать от этого чувства: мы закрываемся в себе, пытаемся забыть или заглушить наши переживания. Но подобно заброшенному музыкальному инструменту, непрожитая...
В мире, где старение и умственная отсталость порой идут рука об руку, встречаются особенные случаи. Недавно в центре внимания оказалась 72-летняя бабушка, которая, несмотря на умеренную умственную отсталость (IQ 35-49), все еще ведет активную жизнь....
С наступлением холодов у многих возрастает потребность в общении, что заметно увеличивает запросы в службах знакомств. По статистике, с конца ноября и до февраля их количество возрастает, и это приводит к повышенному риску столкновения с...
В мире личных отношений нередко происходят недоразумения, из-за которых люди остаются в паре, несмотря на явное отсутствие желания одного из партнеров. Маленькие примеры из жизни подсказывают: если один не прилагает усилий, танец (или отношения)...
Лето, дача у общих друзей, и вот он, случайный взгляд, смешанный с незабываемым смехом. После семи лет одиночества мужчина буквально не заметил, как в его жизнь вошла женщина, заставившая его забыть о тихих вечерах. Вскоре они начали совместную жизнь...
Психологическое насилие может быть столь же разрушительным, как физическое, хотя его последствия не всегда видны снаружи. Оно оставляет глубокие раны в душе, нарушая психическое здоровье и самооценку жертв насилия.
Нередко люди не осознают...
