Недавно внимание к коучинговым методам привлекло одно интересное упражнение, способное кардинально изменить восприятие себя. В конце одной из книг по саморазвитию предлагалось обратиться за мнением к близким. Суть заключается в том, чтобы задать своим...
Новости за 06.05.2026
Тревожные расстройства, продолжающиеся более полугода, требуют медицинского вмешательства, утверждает практикующий психолог Ольга Тетерина. Она акцентирует внимание на том, что такие состояния способны значительно ухудшить качество жизни, в отличие от...
Вопрос личных границ в последнее время на слуху, но на практике многие сталкиваются с трудностями в понимании себя и окружающих. Этим сталкиваются не только в личных отношениях, но и в отношениях с близкими....
Декан факультета психологии НГПУ и опытный практикующий психолог Ольга Андронникова поделилась наблюдениями о трансформации образа клиентов, обращающихся в психологические службы. Как показывает практика, количество людей, начинающих свои консультации...
Сон — это таинственный мир, в котором образы и символы могут рассказывать о нашей жизни и внутреннем состоянии. Вот один интересный сон, который описывает Екатерина. Ей приснился стол, заваленный вкусными блюдами и салатами, за которым сидели люди...
Каждый вечер, когда закрывается ноутбук и красота дня уступает место тишине, знакомое чувство тревоги накрывает с головой. Вместо того чтобы насладиться долгожданным отдыхом, охватывает странная неуверенность. В этом спокойствии легко потерять себя, и...
Игроки World of Tanks часто удивляют своим мастерством и впечатляющими статистическими показателями. В игре можно увидеть процент побед, средний урон за бой и многие другие характеристики. Но что скрывается за этими цифрами? Вопрос о...
Некоторые люди способны превратить самый безобидный разговор в конфликты всего за несколько мгновений. В их поведении заметно напряжение: меняется выражение лица, голос становится резким, и они начинают цепляться к словам, которые даже...
В ходе работы с клиентами, страдающими от различных зависимостей, таких как алкогольная, наркотическая, пищевая и даже цифровая аддикция, выявлены ключевые факторы детства, способствующие формированию этих проблем в зрелом возрасте.Современные...
Многие женщины сталкиваются с так называемыми "проблемными мужчинами", которые могут создать много сложностей в отношениях. Этот образ никуда не уходит: перед нами как правило, бухгалтер, который, к примеру, бьется с трудностями на работе и в жизни....
Мужская психология в отношениях часто подчиняется определенным принципам. При поиске спутницы мужчины руководствуются не только физической привлекательностью, но и тем, как они себя чувствуют рядом с конкретной женщиной. Если дама не...
Совместная работа ученых из России и Болгарии привела к созданию уникальной вычислительной системы, основанной на контрастивном обучении, способной с точностью 86% отличить пациентов с большим депрессивным расстройством от здоровых людей. Ключевым...
История женской дружбы полна неожиданностей и противоречий. Долговечные и счастливые отношения встречаются реже, чем можно было бы ожидать. Эмоции, что переполняют такие связи, иногда становятся источником сравнений и напряженных моментов. Особенно...
Взглянув на отношения, можно заметить, что некоторые фразы звучат безобидно, но на самом деле могут вызвать глубокие раны и недопонимание. Если мужчина начинает закрываться, терять интерес и дистанцироваться, дело не всегда в его...
Непросто порой жить в маленькой квартире, особенно когда в ней прячется целая семья. Каждому нужно место, чтобы дышать, а многим приходится мириться с теснотой. Поэтому выбор новой квартиры в Ярославле стал настоящим открытием. На выбор мужу...
Когда вы открываетесь, вы ожидаете понимания, но вместо этого сталкиваетесь с тишиной или защитной реакцией. Почему так происходит? Часто дело не в ваших словах, а в том, как партнер воспринимает информацию.
Близость и критика: как они переплетаются
У...
Многие знакомы с типом людей, которые всегда выглядят счастливыми и на позитиве. Их соцсети изобилуют вдохновляющими цитатами о том, как каждый кризис — это возможность. Они предлагают взглянуть на проблемы с другой стороны и не терпят...
Представьте себе повара, который виртуозно готовит блюда различных кухонь — итальянской, японской, французской или мексиканской. Он не просто создает однообразное меню, а тщательно спрашивает: «Что для тебя важно сегодня? Что ждет твое тело?» У него...
Порой, несмотря на все усилия работать и развиваться, можно столкнуться с невидимым барьером. Этот предел, как правило, не связан с вашими умениями или желаниями, а коренится гораздо глубже — в телесных воспоминаниях, которые передаются из поколения в...
Постоянная связь с рабочими вопросами, которая уже стала нормой для многих, на самом деле нередко обусловлена не настоящей необходимостью, а внутренними психологическими установками. Об этом в недавнем интервью отметила...








































