Получение сложного медицинского диагноза — это всегда удар, который вызывает множество эмоций. Шок, страх, гнев и чувство безысходности — это нормальные реакции на такие известия. Однако важно не зажимать эти эмоции в себе.
Злость и печаль —...
Статьи
Планирование как психологическая защита в мире постоянной перегрузки.
В современном обществе «быть занятым» превратилось в знак важности, в то время как «не успевать» стало синонимом заботы о других. Тем не менее, это...
Во время одной из тихих вечерних бесед, тетка, обладающая большим жизненным опытом, поделилась своими размышлениями о зрелой любви. "Я вдруг поняла, что быть любимой — это не просто получать цветы, а чувствовать поддержку, когда кто-то держит тебя...
Недавние исследования экспертов в области психологии отношений, Кейт Мэнсфилд и Мадлен Роатри, подчеркивают важность комплиментов для мужчин, о которых зачастую забываютЭмоциональные потребности мужчинМэнсфилд и...
Кажется, что страдания — боль, тревога или чувство вины — навсегда останутся с нами. В такие моменты время, кажется, тянется бесконечно, а мысли закружены в бесконечном круговороте, создавая иллюзию, что это никогда не закончится.
Гибкость...
Многие из нас сталкиваются с внутренними конфликтами, которые мешают наслаждаться жизнью. Важно понимать, что путь к счастью начинается с принятия себя, своих сильных и слабых сторон. Не всегда возможно делать всё идеально. Иногда мы...
Многие в начале нового года переживают момент прозрения. После шумных праздников и фейерверков в тишине нового дня начинают всплывать мысли, которые в суете предыдущих месяцев оставались незамеченными. Этот период часто служит призывом к...
Идентичность в современном обществе
В процессе социализации человек обретает множество идентичностей, которые формируют его принадлежность к различным группам. Эти группы могут быть как большими — такими как нация или религия, так и малыми — например...
Когда кажется, что некоторые люди словно ходят под звездой удачи, встает вопрос: в чем их секрет? Учёные и психологи уверены, что это не магия, а вполне реальные привычки и награды, которые можно развить. Одним из ведущих исследователей в этой области...
Недавние встречи иногда превращаются в нечто большее, чем просто флирт или кратковременная симпатия. Эти отношения могут состоять из страсти и таинственной тяги, однако за ними зачастую скрывается запрет, когда один или оба...
Для нарциссов деньги становятся заменой тепла, любви и искренних чувств. Они превращаются в символы власти, контроля и безопасности, которые призваны компенсировать внутренние недостатки, часто коренящиеся в детских...
Иногда одно спокойное «нет» говорит о тебе больше, чем тысяча слов.
Ты устал от вечных проверок и драм на пустом месте.
Она заводится, и ты чувствуешь, как внутри всё тянет взорваться — но ты не взрываешься. Знакомо?
Кажется, что твердость — это...
Иногда хочется крикнуть: «Хватит бегать!» — и всё же не получается остановиться.
Вы сидите за столом, в голове — список дел, а в руках — вилка, и вы почти не помните вкус обеда. Знакомо?
Кажется, что осознанность — это ещё одна модная фишка, которую...
Иногда встречи происходят неожиданно, заставляя нас переосмысливать привычный уклад. Однажды такой неожиданный момент пережил таксист, обслуживавший загадочную пассажирку.
Загадочная Вероника
Марк, постоянный клиент, вызывал такси на одно и то...
В центре внимания — маленький мальчик, который, сидя на бордюре, внимательно наблюдает за девочкой на самокате. Его кепка укрывает лицо, но из-под нее слышится недовольное бормотание. Сложно не заметить, как он, явно недовольный яркими акробатическими...
Эмоциональная зависимость между матерью и сыном — тема, которую редко обсуждают открыто. Иногда отношения достигают такого уровня, что сын перестает быть просто ребенком для своей матери и становится ее опорой и даже смыслом жизни. Внешне все выглядит...
Недавно к психологу обратилась женщина, которую назовем Ангелина (имя изменено для конфиденциальности). Она увидела информацию о методе символдрама и решила попробовать проработать свои внутренние проблемы через образы. На вопрос о причинах выбора...
Переезд свекрови: личные границы на кону
Когда разговор о переезде 67-летней свекрови становится неотложной темой, это может повергнуть в шок. Действительно, можно ли спокойно воспринимать предложение прописать родителя в своей квартире? Как...
Ситуация, когда неясно, нужны ли отношения, не возникает неожиданно. Она постепенно накапливается, как трещина на стене: вначале ее не замечаешь, потом начинаешь обрабатывать ее, а в итоге осознаешь, что конструкция дрожит на грани разрушения....
Часто мы делаем поспешные выводы о людях, даже не выслушав их. Например, если кто-то опаздывает, в голове сразу возникает мысль: «Он нерадивый». Или если знакомый высказывает гиковскую точку зрения, мы мгновенно...
