Каждый из нас стремится к здоровью, но что происходит, когда тело страдает от психотравм? Эти переживания могут оставаться в вашем теле даже тогда, когда сознание пытается их игнорировать.
Психотравмы и их влияние на тело
Психотравмы могут...
Статьи
Дружба играет ключевую роль в нашей жизни, особенно во взрослом возрасте. Поддержка друзей может существенно повлиять на здоровье и долголетие, как уже обсуждалось в многих исследованиях. Однако по мере взросления...
Исследования в области психосоматики показывают, что рак молочной железы (РМЖ) — это не просто медицинское заболевание, а глубокая история о женской жертвенности. Здесь ключевая метафора — грудь как символ питания и заботы, которая, не получая...
Кризисная психология становится неотъемлемой частью нашей жизни, особенно в непростые времена. Понимание и осознание кризисных ситуаций — это первый шаг к их преодолению.
Как распознать...
«Безумие — это не отсутствие разума, а иной порядок речи, которого мы боимся», — отмечал философ Мишель Фуко. В XX веке человечество пыталось создать учреждения, где душу можно было бы не только лечить, но также понимать и, возможно...
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) представляет собой сотрудничество между терапевтом и клиентом, направленное на решение конкретных проблем. Эффективность терапии можно оценить не только по субъективным ощущениям, но и по реальным...
Семьями Петербурга движутся к правильному подходу к организации досуга, совмещая развлечение для детей и взрослых. Специалист, семейный психолог и основатель центра «Иволга» Ольга Иванова делится ценными советами по...
После еды большинство людей часто просто садятся и начинают прокручивать ленты в телефоне или мыть посуду под любимый сериал. Кто-то спешит на работу, кто-то хочет отдохнуть, а кто-то заваривает чашечку кофе или чая, чтобы завершить обед. Однако эти...
Присутствие в контексте гештальт-практики – это не просто физическое нахождение в данный момент, а глубокое осознание своего бытия в универсальном смысле, когда нет границ и ограничений.
В своей книге «Я и Ты» (Ich-Du) Мартин Бубер поднимает важнейшие...
Ангельские числа — это не всегда просто случайный набор цифр. Они могут стать настоящим посланием, если рассматривать их с точки зрения психологии. Почему же мозг так активно ищет смысл в цифрах, таких как 11:11 или 333? Здесь обзоры...
Вопрос расставания с токсичным партнером вызывает множество опасений, и, к сожалению, они не беспочвенные. При завершении таких отношений абьюзер, особенно если это нарцисс, может предпринять попытки мести. Как только жертва принимает решение уйти и...
Зачастую фраза «я желаю тебе только лучшего» выражает не поддержку, а давление. Забота может оказаться не теплом и пониманием, а контролем и навязчивостью. Исходя из этого, вы можете почувствовать, что ваше пространство сжимается, а место, где...
Человечество еще не научилось контролировать время или устранять процесс старения, и, возможно, никогда не научится. Старость — это неизбежная часть жизни, с которой, к сожалению, зачастую приходит одиночество.
Как бы печально это ни было, пожилые...
Иногда кажется, что жизнь несправедлива. На улицах встречаются бодрые пожилые люди, выглядящие, как будто только что вернулись с велопрогулки, в то время как гораздо более молодые люди могут казаться усталыми и хрупкими. В чем же секрет такого...
Многие сталкиваются с болезненными ощущениями, например, в спине или зубах, но при обращении к врачам никаких серьезных проблем не выявляется. Это может происходить из-за стресса, который усиливает восприятие ощущений. В результате нормальные телесные...
Нередко можно наблюдать парадокс: друг, годами не способный наладить свои финансовые дела, щедро делится рекомендациями по идеальному бюджету, а знакомая с запутанной личной жизнью без стеснения советует, как строить отношения. Это не просто...
Недавно на пляже в Долине Ветров (Джубга) произошло забавное событие. После того как мы немного отстали от своей группы друзей, на мостике столкнулись с двумя женщинами более зрелого возраста. Они с улыбками смотрели на нашего питомца, Эльфа, и не...
Недавняя ситуация в закрытом фитнес-клубе «Олимп» привлекла внимание жителей города. Обычный вечер, когда у одного из клиентов, опытного IT-специалиста, произошла настоящая драма. Все началось с фотографии, которую его друг...
Некоторые женщины в возрасте 50 лет выглядят более привлекательно и ухоженно, чем в свои 25. С другой стороны, есть молодые девушки с потухшим взглядом и тусклым цветом лица, которые кажутся уставшими. Почему такая разница?
Ответ прост: дело...
Вопрос детских манипуляций становится все более актуальным, и его обсуждение все чаще происходит в кабинетах специалистов. Вместе с тем, взрослые часто не замечают, как дети искусно используют свои эмоции для манипуляции родителями. О том, как...
