Новости

Психологическая коррекция интернет-зависимости у подростков: сложный путь к выздоровлению
Исследования показывают, что интернет-зависимость среди подростков в Европе и Северной Америке варьируется от 1,5 до 8,2%, в то время как в России этот показатель достигает до 22,6%. Последствия данной зависимости могут проявляться в виде значительной...
20.04.2026, 05:00

Третьи места: как они помогают преодолеть одиночество в городе
Современная жизнь, стремительная и полная вызовов, сделала личное общение дефицитом. График, наполненный рабочими обязанностями и экономическая неопределенность вынуждают нас искать уютные уголки, где можно забыть о дедлайнах. Кофейни...
20.04.2026, 02:37

Где искать истинный покой в бурном мире
Часто мы произносим фразу: «Я спокоен». Но что за ней стоит? В большинстве случаев это означает, что наш разум находился в состоянии тишины. Мысли утихают, и навязываемые заботы отступают, словно кто-то понизил звук в нашем...
20.04.2026, 01:00

Раздражение как отражение несбывшихся ожиданий: в чем дело?
Часто бывает, что раздражение возникает без видимых причин. Незначительный конфликт с кем-то, случайно разбитая чашка или вечное сверление со стороны соседа — все это может вызвать бурю эмоций. Несмотря на то, что повод кажется тривиальным, внутренние...
19.04.2026, 23:37

Ландыши: Между чувствами и патриотизмом
С новыми сериями вернулся сериал «Ландыши», привнося в жизнь зрителей свежие эмоции и волнующие моменты. Первый сезон был встречен со смешанными чувствами, благодаря своей слащавой эстетике, но теперь его с нетерпением ждут...
19.04.2026, 23:00

Где искать новый дом с российским паспортом в 2026 году
Многие россияне, стремящиеся к жизни за границей, задаются вопросом, в каких странах проще всего остаться на длительный срок или даже стать резидентом. Современный мир стал более формализованным, и с каждым годом правила для эмигрантов ужесточаются....
19.04.2026, 22:37

Тревога на закате: как вечерняя тишина влияет на психику
Закат — это время, когда день медленно уходит, и природа приобретает свои самые красивые оттенки. Однако для тревожных людей этот момент может стать испытанием, ведь в тишине вечерних часов начинают проявляться внутренние страхи. Вместо того чтобы...
19.04.2026, 22:00

Каждый сталкивается с трудностями: важность самопознания
Все мы, независимо от жизненных обстоятельств, рано или поздно оказываемся перед лицом проблем, которые могут вызвать чувство беспомощности. Невозможность справляться с рутиной, ощущение опустошенности, и даже ярко выраженные...
19.04.2026, 20:38

Как справиться с выгоранием: пять шагов к восстановлению чувств
Когда любовь, некогда пылавшая ярким пламенем, начинает гаснуть, а отношения кажутся невыносимыми, очень легко впасть в состояние выгорания. Подобные чувства могут возникнуть, когда повседневные заботы затмевают истинные желания и радости жизни. Важно...
19.04.2026, 20:00

Как не упустить любовь: распространенные ошибки в отношениях
Разрыв — это не финал. Отношения можно восстановить, если избегать серьезных ошибок, которые могут окончательно разрушить чувства. Главный противник на этом пути — это ваши иллюзии, из-за которых вы перестаете замечать реальность и...
19.04.2026, 19:00

Почему любовь — это не просто чувство, а выбор
Когда пары приходят на консультацию и говорят: «Наша любовь исчезла», возникает мысль о том, что многие ошибочно воспринимают любовь как само собой разумеющееся состояние. Случай из жизни, который запомнился, как отражение этой идеи: в...
19.04.2026, 18:37

Почему нарциссы и мошенники охотятся на слабых жертв
В современном обществе наблюдается тревожная тенденция: нарциссы и мошенники целенаправленно выбирают своих жертв, опираясь на принцип уязвимости. Это напоминает охоту хищников в дикой природе, где волки предпочитают более легкую...
19.04.2026, 17:37

Как манипуляции влияют на вашу самооценку
«Берегитесь тех, кто пытается внушить вам вину, потому что они стремятся к власти над вами» — мудрость, которую нельзя игнорировать. Способность человека влиять на окружающих, особенно через чувство вины, может быть невероятно разрушительной. Многие...
19.04.2026, 17:00

Принятие навязчивых мыслей: как они теряют власть над нами
Есть интересный парадокс: чем сильнее мы пытаемся избавиться от навязчивой мысли, тем настойчивее она возвращается — словно кот, которого вы старательно выгоняете из комнаты. В психотерапии утверждают, что мысли нужно встречать как своих гостей, а...
19.04.2026, 16:37

Что такое системные расстановки?
Системные расстановки — это метод, который позволяет погрузиться в глубинные причины повторяющихся жизненных сценариев. Часто в процессе работы с клиентами обнаруживается, что их проблемы уходят корнями в истории предков, невысказанные...
19.04.2026, 15:00

Найдено идеальное место для жизни: как Дзержинск завоевал сердце
Жизнь в Дзержинске окрасилась новыми яркими красками. Это город, где чайки радостно кричат над водоемами, а величественные горы создают живописный пейзаж. Тишина и спокойствие, а также множество уютных кофеен и зеленых парков делают этот...
19.04.2026, 13:37

Вредные мифы о психотерапии: как мозг саботирует ваше счастье и здоровье
Одна из главных проблем взрослых заключается в том, что мы готовы тратить тысячи на диагностику машины, но с опаской подходим к идее диагностики своего эмоционального состояния. Нередко слышно: «У меня всё в порядке, просто...
19.04.2026, 11:37

Путь к самопознанию: 21 вопрос для глубоких разговоров с собой
В рутине повседневной жизни многие из нас забывают о важности внутреннего диалога. Саморефлексия — это ключ к переменам, новым решениям и лучшему пониманию себя. Умение открыто разговаривать с самим собой помогает преодолевать внутренние барьеры и...
19.04.2026, 11:00

Как изменить привычку тревожиться: секреты успешной трансформации
Эмоции не случаются на пустом месте. Они формируются и развиваются, укореняясь в системе оценок, которые, в свою очередь, основываются на наших убеждениях. Часто это основа так глубока, что мы воспринимаем её как нечто само собой разумеющееся. Что...
19.04.2026, 10:37

Почему равенство может разрушать отношения и делать их хрупкими
Разделение обязанностей и справедливость в паре звучат заманчиво. Совместные расходы, график уборки и решения, принимаемые сообща — это кажется идеальным. Однако в какой-то момент один из партнёров может сказать: "Нам нужно пересмотреть наши...
19.04.2026, 10:00