Многим знакомо ощущение тревоги: читаются симптомы расстройства, и возникает вопрос — действительно ли это проблема, или просто черта характера? Сомнения понятны, но если эта тема вас тревожит, стоит обратить на нее более пристальное...
Новости
Внутренний критик часто оказывается самым беспощадным. Это не редактор, а голос, звучащий из глубины нашего сознания. «Зачем тебе это?» «Ты никогда не сможешь!» «Смешно, если кто-то это прочитает»
Забавно, но женщина, сумевшая...
Существует состояние, которое женщины чувствуют, даже не осознавая его. У них может быть всё: отношения, общение и даже моменты нежности. Он рядом, не уходит и не показывает прямого отвержения.
Однако глубоко внутри не ощущается главного — искренней...
Многие родители сталкиваются с непростой мыслью: "С моим ребенком что-то не так". Эта мысль словно тревожный фон преследует их в повседневной жизни — от завтрака до вечера, превращаясь в бессонные ночи. Хотя внешне все может казаться привычным, что-то...
Министерство здравоохранения Российской Федерации представило новые методические рекомендации касательно репродуктивного здоровья, сообщает ТАСС.
В документе указывается, что для мужчин старше 35 лет вероятность стать отцом оказывается в два раза ниже...
Две проверенные техники для снижения тревогиС приближением ЕГЭ многие выпускники, учителя и родители испытывают давление и тревогу. Психолог и автор Татьяна Шаврова поделилась в интервью с радио Sputnik полезными методами, которые помогут справиться с...
Подлость редко выглядит явно. Обычно это не агрессивные заскоки или открытые ссоры, а тихие улыбки и вежливые слова. Человек может казаться заботливым и дружелюбным, но после общения остается странное послевкусие: словно вас использовали.
Подлые...
Способность выдерживать отказ напрямую отражает личную зрелость и уровень взаимодействия с окружающими. В нашем восприятии людей они могут быть как независимыми личностями, так и просто средствами для удовлетворения собственных нужд.
Как...
Многие люди сталкиваются с ситуацией, когда молчаливое терпение ведет к эмоциональным взрывам. Зачастую месяцами сдерживаемые обиды вдруг вырываются наружу из-за незначительной мелочи, разрушая, казалось бы, крепкие отношения. Представленные...
Терапия принятия и ответственности (АСТ) вызывает у людей разные реакции. Одни воспринимают этот подход как что-то очевидное, другие напрягаются, услышав слово «принятие», так как это может ассоциироваться с отказом от изменений. Оба взгляда, хотя и...
Непростая ситуация: чувства неуверенности могут возникать, если нет успеха или значимых достижений. Вопрос о ценности становится особенно острым. Часто в сознании мелькает мысль: «Меня любят за результат, а не просто так». Как же...
В этой статье речь пойдет о нейрофизиологии любви, основанной на исследованиях Хелен Фишер, чьи работы, такие как «Почему мы любим: природа и химия настоящей любви» (2013) и «Анатомия любви: естественная история спаривания, брака и почему мы изменяем»...
Запрос «как быстро развестись» стабильно занимает топовые позиции в поисковых системах.
В рекламах предлагается: «Подайте заявление онлайн — и освободите себя от всех забот».
Однако действительно ли развод через Госуслуги — это так...
В современном мире каждому из нас приходится сталкиваться с манипуляторами. Представьте себе, если бы в образовательной программе существовал урок "Как общаться с манипуляторами". Возможно, взрослые люди могли бы избежать множества...
В последнее время в социальных сетях активно обсуждается флешмоб под хэштегом #worklovebalance, и с его помощью многие делятся своими мыслями о том, с кем было бы сложно строить отношения из-за...
Когда внутри бушует настоящий шторм, а мысли скачут, руки сами собой тянутся к делам — это может напоминать танец на грани абсурда. Составить список, переставить мебель или написать сообщение — любые действия кажутся рациональным выходом. В этой гонке...
Захватывающе наблюдать, как искусство взаимодействует с природой и меняется под её влиянием. Каждое возвращение к созданным проектам приносит новые эмоции и идеи, ставя перед автором вопросы о необходимости изменений.
На днях автор снова...
Отношения, будь то дружеские или романтические, всегда сопряжены с необходимостью адаптироваться к другому человеку. Каждый из нас имеет уникальный набор качеств, привычек и даже недостатков. Стоит задуматься, насколько эти черты способны повлиять...
Понятие «гнилой человек» имеет не просто негативный оттенок, а указывает на нечто, что стало совершенно непригодным. Это как будто одна большая испорченная субстанция, в которой смешаны манипуляции, обман, зависть и предательство.
Гнилые люди вызывают...
Эмоциональное выгорание — это состояние общее для многих, представляющее собой системное истощение, возникающее от длительного, порой незаметного стресса. Особенно уязвимы в этом плане работники помогающих профессий, перфекционисты и те, кто...
