Статьи

Долгое молчание: как вахтовые отношения становятся испытанием для женщин
В трех десятилетиях XXI века наблюдается растущий интерес к вопросам психологического благополучия, чему способствовал бум интернет-психологии. Если взять в расчет 90-е годы, можно заметить, как условия жизни диктовали свою повестку. Однако тогда на...
04.04.2026, 11:37

Нарциссизм: зеркало, в котором скрывается уязвимость
Столкновение с собственным образом — задача не из легких. Многие обыденные представления о нарциссизме упрощают его бездонные глубины, однако в психологии это явление занимает более сложное место. Нарциссизм — не просто хвастливое самолюбование, это...
04.04.2026, 10:37

Семейный психолог: кто это и как он может помочь вашей семье?
При знакомстве с профессией семейного психолога многие люди задают похожие вопросы: чем занимается специалист, как его работа отличается от услуг обычного психолога и кому может быть полезна помощь? Часто возникают мифы и...
04.04.2026, 09:37

Мост в сновидениях: что скрывают переходы
Символика сновидений Сновидения способны многое рассказать о внутреннем состоянии человека, особенно если воспоминания о них яркие и насыщенные. Один из таких образов — мост, который выступает знаком перехода и изменений. Этот символ...
04.04.2026, 08:37

Как спасти семью в кризисных обстоятельствах
Всё чаще на пороге семейных отношений звучит слово «развод», и порой кажется, что это неизбежность. Страх, тревога и ощущение потери — все эти чувства знакомы многим. Однако, пока не поставлена окончательная точка, у партнёров есть возможность...
04.04.2026, 08:00

Гештальт-подход и супервизия: как сохранить связь с клиентом в мире теорий
В современной терапии специалисты сталкиваются с множеством теорий, что затрудняет поддержание ясности восприятия. Порой создаётся впечатление, что нужно выбрать метод, а затем уже видеть человека, что отвлекает от главного — личной встречи, о которой...
04.04.2026, 07:37

С днём студента!
Со всем сердцем поздравляем студентов, выпускников и тех, кто бесконечно учится! В этот особенный день отмечается не только стремление к знаниям, но и смелость признавать свои пробелы и ограничения. Это праздник для всех, кто считает: «Я пока не...
04.04.2026, 07:00

Как эмоциональные переживания могут влиять на здоровье: история Стеллы
К одной из психологических консультаций обратилась девушка по имени Стелла (имя изменено для сохранения конфиденциальности). Она поделилась неожиданной историей о том, как её эмоциональное состояние отразилось на физическом...
04.04.2026, 05:37

Садоводство как средство борьбы с депрессией у пожилых людей
Недавние исследования в Турции выявили удивительный эффект садоводства на психоэмоциональное состояние пожилых людей, выявив, что занятия этим хобби значительно снижают уровень депрессии. Результаты исследования были опубликованы в...
04.04.2026, 04:00

Новый фильм «Картины дружеских связей»: взгляд на жизнь тридцатилетних
Премьера черно-белой ленты «Картины дружеских связей» с участием Цыганова привлекла внимание зрителей и критиков. Фильм стал настоящим гимном для тридцатилетних, пробуждая противоречивые чувства у аудитории – от восхищения до недоумения. Сюжет Сюжет...
04.04.2026, 03:00

Страх одиночества как инструмент манипуляции
Страх одиночества, как показывает практика, представляет собой манипуляцию, в первую очередь, со стороны самого человека. Этот внутренний конфликт часто вызывает больше вопросов, чем ответов. Зачем испытывать такие эмоции, если разобраться в...
04.04.2026, 00:37

Как стать настоящим другом своему ребенку
Важнейший момент в жизни семей — это момент, когда детям нужна поддержка. Каждый из нас воспринимает школу по-разному: для кого-то это счастливые воспоминания о беззаботном детстве, для других — время, когда они открывали свой потенциал. И в...
04.04.2026, 00:00

Когда забота становится проблемой
Забота традиционно воспринимается как положительное качество: поддержка, помощь и желание облегчить жизнь другому человеку. Она способствует укреплению связей и помогает справляться с трудностями. Однако в практике психолога заметно, что один и тот же...
03.04.2026, 23:37

Брачное агентство или онлайн-знакомства: что выбрать для серьезных отношений?
Современные женщины, стремящиеся к серьезным отношениям, сталкиваются с трудным выбором: довериться онлайн-знакомствам или обратиться в брачное агентство? Рассмотрим плюсы и...
03.04.2026, 23:00

Эмоции женщины: ключ к гармонии и счастью
Эмоциональная жизнь женщин часто становится центром обсуждений и размышлений. Женщины, как известно, более эмоциональны, и это свойство накладывает на них особую ответственность. Эмоциональность как сила Каждая женщина наполняет пространство...
03.04.2026, 20:37

Почему мягкость сбивает нарциссов с толку
Нарциссизм – это, прежде всего, проявление внутреннего страха. Люди с нарциссическими чертами часто: Сильно боятся лишиться внимания и оказаться ненужными. Переживают, что станут незначительными и незамеченными. Ощущают страх перед...
03.04.2026, 19:37

Как узнать, умеете ли вы устанавливать здоровые границы
Границы — это не преграды, а инструменты, которые помогают управлять взаимодействием с окружающими. Они защищают вашу энергию, время и эмоциональное состояние. Человек, умеющий устанавливать здоровые границы, осознает, что для него...
03.04.2026, 18:37

Менопауза и психическое здоровье: что стоит знать каждой женщине
Марина, 49 лет, делится своим опытом: "Я вдруг стала другим человеком — всё раздражает, мелочь вызывает слёзы, исчезла энергия, которой было так много всего полгода назад". С этого момента началась её непростая дорога через...
03.04.2026, 18:00

Споры с собой: ключ к внутреннему росту и саморазвитию
Часто возникают стереотипы, что споры — это акт противостояния, но тайна заключается в том, что внутренний диалог может дать нам возможность для развития. Так как же использовать самоспоры на...
03.04.2026, 17:37

Что раздражает молодежь в старшем поколении: взгляд изнутри
Современные молодые люди часто с недоумением смотрят на поведение старшего поколения. Порой их раздражают привычки и установки родителей и бабушек-дедушек, и в этом материале мы разберем самые распространенные раздражители среди молодежи. 1....
03.04.2026, 17:00