Статьи

Семь мифов о психологии, которые усложняют жизнь и как перестать попадаться на ловушки
Утренний эффект привычной жизни — когда тревога тихо подкрадывается за кадром и напоминает: можно жить проще, если перестать верить ловушкам вокруг психологии. В этом спокойном наблюдении нет обещаний мгновенного счастья, есть путь к разбору того, как...
27.01.2026, 16:45

Эмоциональный бюджет: как сохранить ресурс на важное решение
В ежедневной суете часто ощущаешь, что запас эмоциональных сил где-то кончается между задачами и ожиданиями. Когда ресурсы кажутся исчерпанными, спокойный баланс становится не роскошью, а необходимостью....
27.01.2026, 14:53

Секреты преодоления горя: пять стадий и способы помощи
Потеря близкого человека — это глубоко болезненное событие, требующее особого внимания и понимания. Важно помнить, что процесс переживания горя индивидуален для каждого и может отличаться по своей сложности. Невозможно строго следовать всем стадиям...
27.01.2026, 12:54

Эмоциональная дистанция: как детские роли мешают отношениям
Взаимоотношения между мужчиной и женщиной, если они выстроены на основе моделей, похожих на детско-родительские, не могут обеспечить настоящей эмоциональной близости и доверия. Такие динамики...
26.01.2026, 21:06

Токсичное окружение на работе
Каждый из нас однажды сталкивался с нехорошим чувством в воскресный вечер, когда на душе становится тяжело, словно вы поглотили свинец. Это обычно происходит не из-за предстоящего понедельника, а потому, что ожидает снова...
23.01.2026, 05:19

Вьетнам: за пределами туристической идиллии
Когда речь заходит о Вьетнаме, на ум всплывают живописные пейзажи бухты Халонг, романтические улицы Хойана и солнечные побережья Нячанга. Но настала пора взглянуть на эту страну с другого угла — через призму ее реальной жизни, которая куда более...
21.01.2026, 06:12

Как понять, кто в жизни лишний: новогодний тест на отношения
Наступление нового года — это не только время для новых начинаний, но и возможность проанализировать окружение. Психологический тест поможет понять, кто из людей в вашей жизни добавляет радости, а кто только забирает силы.Первая мысль, которую стоит...
20.01.2026, 20:30

Как управлять своим временем: простые решения для загруженности
Каждый день ощущение нехватки времени преследует множество людей. Эффективное управление временем открывает возможности для повышения продуктивности и уменьшения стресса, пишет Дзен-канал "Сайт психологов b17.ru".Проблема в...
20.01.2026, 19:24

Спокойные мужчины: как их присутствие меняет женщину
Спокойные мужчины способны изменить динамику отношений с женщинами, создавая атмосферу доверия и безопасности. Их холоднокровие и уверенность часто влияют на эмоциональный фон в паре, позволяя женщинам расцветать и обретать свою истинную сущность...
20.01.2026, 18:27

Почему тянет к недоступным
Сколько раз жизнь подкидывала неожиданную встречу с человеком, который кажется привлекательным, хотя каждый понимает: это лишь игра в одностороннюю любовь. Такие связи зачастую оказываются полны страсти, но при этом обречены на...
20.01.2026, 13:12

Сила уязвимости: Как «слабости» женщин становятся их настоящим оружием
В современном мире женщины сталкиваются с постоянным давлением быть сильными и независимыми. Однако, важно понимать, что истинная сила может проявляться через уязвимость и открытость. Фраза «Сила женщины – в её слабости» звучит как...
20.01.2026, 10:12

Развод как дар: откровения о самопознании в одиночестве
После развода многие испытывают чувство пустоты и страха, словно в жизни настало эхо. Тишина, царящая в доме, становится постоянным спутником, а привычные разговоры и заботы о partner исчезают, оставляя лишь одиночество на фоне незаполненной квартиры....
19.01.2026, 22:30

Осень: время для размышлений и душевного уединения
С приходом осени мир вокруг нас начинает меняться. Это не просто смена погодных условий — это целый ритуал, который можно почувствовать на уровне ощущений. Осеннее время приносит ощущение меланхолии, которая заставляет взглянуть внутрь...
19.01.2026, 18:33

Фильм, вызывающий эмоции
Недавний релиз «Материалистки» (2025, США) привлек внимание зрителей и критиков благодаря своей уникальной интерпретации вечной темы одиночества. Фильм разворачивается вокруг нелёгкой жизни героини, которая работает в брачном агентстве и...
19.01.2026, 16:24

Как стать идеальным партнером: советы психолога для мужчин
Проблемы в отношениях не возникают из-за недостатка достойных женщин или мужчин. Они чаще всего коренятся в том, что пары сталкиваются с незрелыми и эмоционально выгоревшими индивидуумами. Если мечтаете о серьезных отношениях с...
18.01.2026, 21:57

Личностное развитие: ключ к гармонии и счастью
В современном обществе многие люди сталкиваются с ощущением беспомощности, и причиной этому становится недостаток знаний. Например, отсутствие понимания, как выстраивать здоровые и гармоничные отношения...
17.01.2026, 23:42

Эмоции на грани: как истрионные личности манипулируют вниманием
Жизнь — это сцена, и среди нас есть те, кто умеет сводить с ума. Каждый раз, когда они появляются, мир вокруг словно оживает: их голос наполняется непринужденным обаянием, жесты напоминают театральные представления, а взгляды полны искры флирта. Эти...
17.01.2026, 19:54

Не игнорируйте сигналы своего тела: как распознать эмоциональное выгорание
В повседневной жизни люди часто теряют связь со своим телом, погруженные в мысли и переживания. Однако тело никогда не молчит, и оно отправляет нам важные сообщения о состоянии нашего ментального здоровья. Важно научиться распознавать эти знаки, чтобы...
17.01.2026, 17:27

Как преодолеть страх показаться глупым: от детских травм к осознанности
Страх показаться некомпетентным или глупым — это не просто обычное ощущение тревоги, а глубокий внутренний конфликт, заставляющий многих сжиматься в себе. Внутренний голос говорит: «Если я не знаю, мне не найдётся места в обществе». Этот страх...
17.01.2026, 16:24

Новая жизнь после расставания: как преодолеть трудные времена
Расставание редко проходит безболезненно. Даже когда решение принято взвешенно, многие чувствуют себя потерянными и растерянными, как будто выпали из привычного потока жизни. Жизнь продолжается, но внутреннее состояние говорит о том, что все...
17.01.2026, 15:21