На офисном горизонте появился свежий взгляд: регистратор Вадим Сергеевич презентовал новую стажёрку, Алису, которая сразу же привлекла внимание своей молодостью и обаянием. Регина, опытный менеджер по закупкам, проработавшая в компании шесть...
Статьи
Эмоциональное выгорание — это явление, с которым сталкиваются многие. Оно отражает истощение психики и нервной системы, ведущие к хроническому стрессу. Наиболее распространенные симптомы включают в себя апатию, усталость и отсутствие...
В современном мире часто стесняются говорить о внутреннем состоянии. Вместо того чтобы изучать глубокие эмоции, многие выбирают недоступные «пластиковые» советы. Но для психического здоровья важно не только контролировать свои чувства...
Человек, получивший травму в детстве, чаще всего неосознанно стремится к компенсации на протяжении всей своей жизни. Это сложный процесс, основанный на восприятии себя и окружающих, формируемом в раннем возрасте.
Влияние детских травм
Наша психика...
Сравнения с "удобными" вещами очень уместны в любовной сфере. Отношение к бывшему партнёру можно образно представить как уютное кресло: старое, знакомое, но затяжное. Оно отпечатано в памяти и кажется комфортным, даже когда рядом блестит...
Синдром дефицита внимания и гиперактивности чаще всего связывается с детским возрастом. Однако сегодня многие взрослые также сталкиваются с этой проблемой, что обусловлено изменениями в понимании расстройства за последние...
Перед возвращением нарцисса можно ощутить странное напряжение в воздухе — словно предвестник тревоги, который сообщает, что что-то близится. Такие возвращения не происходят случайно. Они следуют определённой логике и циклу. Рассмотрим основные...
В жизни нередко возникают ситуации, когда мы откладываем важные вещи «на потом». Зачастую это касается не только материальных объектов, но и человеческих отношений. Человек, который задумывается о том, как мы относимся к любви и заботе, задается...
Рождение ребенка — важное решение, и у взрослых есть множество причин для этого шага. Одни стремятся к родительству из-за традиций или ожиданий общества, другие — чтобы сохранить чувство близости в старости. Некоторые...
Необходимость быть собой
Женщины после 50 часто сталкиваются с парадоксом: чем больше стараются подготовиться к свиданию и следуют советам, тем больше совершают ошибок. Напротив, те, кто просто остается собой, чаще находят счастье. Как же преодолеть...
В России обсуждают возможность переименования Дня святого Валентина. Первый заместитель председателя комитета Госдумы по защите семьи Татьяна Буцкая предложила изменить название праздника 14 февраля, выбрав, к примеру, День любви или День плюшевой...
Причины скуки и способы борьбы с нейСлово «дофаминовая яма» все чаще можно услышать в разговорах, но далеко не все понимают, что именно оно подразумевает. Если кратко, это...
Многие люди задаются вопросом: как выбрать психолога? Обилие информации в интернете порой только запутывает. Вводишь в поисковик слово «психолог», и перед тобой раскрывается целая вселенная специалистов. Негативные отзывы и распространённые мнения о...
Тревога – это привычное чувство, которое возникает у каждого из нас в разных ситуациях: пред важным собеседованием, в ожидании итогов сложного проекта или из-за неопределенности завтрашнего дня. Она является естественной реакцией, но возникает вопрос:...
Исследование взаимоотношений между психотипами стало настоящим открытием в изучении семейных динамик. Пара, состоящая из эмотивного человека и эпилептоидного шизоида, представляет собой интересный тандем, в котором каждый становится зеркалом для...
Многие сталкиваются с парадоксом: взяв отпуск или сделав желаемую покупку, вместо радости они испытывают дискомфорт и вину. Давайте разберемся, почему так происходит и что с этим делать.
Уроки из детства
Чтобы понять корни чувства вины...
Сначала интимные моменты были частыми и страстными, затем ограничивались выходными, праздниками, а теперь партнеры, лежа спиной к спине, начинают осознавать, что это стало нормой. Энергия уходит на заботы — детей, работу, финансовые трудности....
Мужчины нередко сталкиваются с девушками, пережившими тяжелые расставания или находящимися в состоянии эмоционального смятения. Стремление поддержать и понять свою партнершу может привести к неожиданным последствиям, если не учитывать свои собственные...
Загадка женской привлекательности, которая иногда выглядит почти магической, давно волнует не только мужчин, но и женщин. Парадоксально, что порой самые неприметные на вид женщины способны заставить мужчин буквально падать к их ногам.
Классическим...
Чтобы обрести уверенность и уважение к себе, важно быть внимательным к своим мыслям и поступкам.
Забываете говорить «нет», заменяя его на «возможно»? Ожидаете, что будете «готовы» к новой карьере? Или соглашаетесь на невыгодные...
