Статьи

Екатеринбург: лишь 18% горожан планируют отпраздновать День всех влюблённых
Согласно опросам, лишь 18% жителей Екатеринбурга собираются отмечать День святого Валентина в 2026 году. Примечательно, что интерес к празднику значительно выше среди молодёжи: 23% респондентов в возрасте до 35 лет планируют отметить этот день, в то...
01.04.2026, 06:00

Почему вам не хватает веры в себя
Многим людям знакомо состояние, когда несмотря на наличие образования, опыта и успешных достижений, внутри они ощущают пустоту. На консультацию приходят с вопросами: «Почему я не могу поверить в себя? Почему не чувствую, что достоин успеха?» Это...
01.04.2026, 03:37

Когда жертва становится обвиняемой: психологические модификации DARVO и их разрушительное влияние
Много ли раз приходилось говорить близкому о своих переживаниях, а в итоге уходить с чувством вины? Печальный, но распространенный сценарий, когда вместо понимания и поддержки жертва получает агрессию и манипуляцию. Это может говорить о том, что...
01.04.2026, 03:00

Когда отношения становятся бременем: как избавиться от усталости и найти гармонию
Многие сталкиваются с ситуацией, когда отношения отнимают все силы, оставляя лишь ощущение одиночества. С утра - рядом с ним, а вечером - снова одна. Четкие признаки, что что-то идет не так: Вы делаете все для партнера, а в ответ не получаете...
01.04.2026, 02:37

Как преодолеть страх отвержения и начать говорить открыто
Многие сталкивались с моментами, когда желание высказаться сталкивается со страхом. Сердце колотится, а в голове роятся тревожные мысли: "А что, если не поймут? Вдруг отвергнут?" В итоге, привычное молчание снова берет верх, оставляя ощущение, что вас...
01.04.2026, 01:00

Спортивный праздник для влюбленных: сюрпризы на ВДНХ
С тех пор, как любовь к спорту стала важной частью жизни многих пар, зимние забавы начали объединять их еще больше. В период с 6 по 15 февраля розничные магазины предлагают уникальную акцию, которая порадует влюбленных. Приобретая товары на сумму от...
01.04.2026, 00:37

Мужчина и счет на первом свидании: мнение россиян
Недавнее исследование, проведенное онлайн-кинотеатром «Кион» совместно с дейтинг-приложением Mamba, показало, что большинство россиян придерживаются традиционного подхода к первому свиданию. По данным опроса, около 60% граждан уверены, что...
01.04.2026, 00:00

Как преодолеть страх перед деньгами и открыть дверь к финансовому изобилию
Финансовые вопросы часто становятся причиной неловкости даже для самых уверенных в себе людей. Обсуждение денег вызывает легкую тревогу, словно это табуированная тема. Многим знакомы мысли о том, что говорить о своих финансах «как-то неудобно» или...
31.03.2026, 23:37

Интеграция Я: как психодинамическая терапия формирует целостность личности
Интеграция Я является важным аспектом психодинамической психотерапии, где эта концепция описывает способность человека воспринимать себя как единую, непротиворечивую и постоянную сущность. Это подразумевает наличие внутренней гармонии, позволяющей...
31.03.2026, 22:37

Одиночество в паре: когда стоит обратиться за помощью к специалисту
Согласно мнению практикующего психолога Эдуарда Шамсутдинова, пары могут столкнуться с потребностью в поддержке специалиста, если один из партнеров или оба начинают ощущать одиночество. Он подчеркивает, что кризисы в отношениях...
31.03.2026, 21:00

Сбывшиеся мечты: как день рождения на берегу океана стал реальностью
Для многих встреча дня рождения на берегу моря или океана – это лишь мечта. Однако один человек смог сделать её реальностью. Он отметил свои 38 лет в живописном Хикадуве, на Шри-Ланке, окружённый друзьями, которые вдохновили его на приключения...
31.03.2026, 20:37

14 февраля: взгляд на романтические традиции 30 лет спустя
В последние дни на многие из нас нахлынули воспоминания о том, как отмечался День святого Валентина три десятилетия назад. Этот праздник был совершенно необычным для школьников. В одном из особенных годов в одной школе появился почтовый ящик, куда все...
31.03.2026, 18:00

Почему желание приходит не сразу: взгляд на интимные отношения
В интимной жизни многие пары сталкиваются с дилеммой: «Я его люблю, но не хочу». Это откровение часто сопровождается паузой, полной стыда и неуверенности. Каждому из партнеров может казаться, что в их отношениях что-то не так — женщина...
31.03.2026, 17:37

Почему стабильные отношения могут казаться скучными?
Стабильные отношения часто представляются идеалом для многих людей. Они ассоциируются с надежностью, предсказуемостью и спокойствием. Однако за этой внешней гармонией порой скрывается другое — скука, сомнения и даже желание дистанцироваться. Это может...
31.03.2026, 17:00

Воспоминания: как они формируют наше настоящее
Воспоминания представляют собой фрагменты нашей жизни, которые когда-то были реальностью, а затем превратились в прошлое. Они возникают у каждого из нас в виде живых сцен, образов и даже видеороликов, иногда навеянных снами. Эти воспоминания делятся...
31.03.2026, 16:37

Эксперт о бессоннице и панике: чат-боты не заменят настоящего психолога
Психолог Алёна Савюк, имеющая степень кандидата психологических наук, призвала не путать технологии и живое общение в терапии. Искусственный интеллект может выступать в роли вспомогательного инструмента, однако не способен заменить профессионального...
31.03.2026, 15:37

ВЧЛ и перфекционизм: поиск баланса между стремлением к качеству и самокритикой
Высокочувствительные люди, обладающие острым восприятием, часто сталкиваются с перфекционизмом — желанием достигать идеала во всем, что они делают. Это стремление может плавно перерасти в жесткую самокритику, истощающую их силы и...
31.03.2026, 14:37

Признаки, что вы потеряли себя в заботе о других
История многих людей, которые всегда готовы прийти на помощь, схожа: они заботятся о других, забывая о себе. Такой путь может привести к осознанию, что ваша жизнь проходит мимо, а собственные желания остаются невостребованными. 1....
31.03.2026, 14:00

Психология: ключ к пониманию себя и окружающих
Психология часто воспринимается как сложная и абстрактная дисциплина. Однако, на самом деле, она касается повседневных аспектов нашей жизни: как мы восстанавливаемся, как справляемся со стрессом, строим отношения и принимаем важные...
31.03.2026, 13:37

Как человеческая глупость приводит к распаду семей
Психологи накапливают данные о том, почему семьи сегодня распадаются. Вопрос этот волнует многих, и, несмотря на существующие объяснения, адекватных ответов довольно мало. Во многом распады семей обусловлены банальной человеческой глупостью....
31.03.2026, 13:00