Статьи

Дихотомическое мышление: как оно мешает вашему счастью
Представьте, что вы смотрите на мир через специальные очки, которые воспринимают только черный и белый цвета. Все оттенки серого исчезают, и именно так функционирует дихотомическое мышление. Это распространенное когнитивное искажение оказывает влияние...
15.02.2026, 05:27

Профайлинг: искусство чтения людей и его применение в жизни
Человек способен на невероятные вещи, и порой в нашем окружении встречаются личности с врожденными способностями к анализу поведения. Взять, к примеру, одну смелую героиню, которая задержала вора на отдыхе и передала его полиции. Это...
15.02.2026, 04:27

Почему важно принять себя: три ключевые причины
Многим женщинам знакомо чувство, что они не достаточно хороши. Мы сталкиваемся с постоянным внутренним критиком, который подсказывает, что стоит быть красивее, умнее или более успешными. Это приводит к внутренним сомнениям и низкой...
15.02.2026, 02:36

Когда успех не приносит удовлетворения: о дефицитарном нарциссизме и внутреннем голоде
Созданный бизнес, накопленный капитал и круг людей, которые восхищаются и подбадривают, создают видимость успеха.Но за этой яркой картинкой часто скрывается пустота, которую не способно заполнить ни одно достижение. Дефицитарный нарциссизм — это...
15.02.2026, 00:01

Как преодолеть ловушку борьбы с тревогой и обрести свободу
Тревога часто воспринимается как враг, с которым необходимо бороться, но само стремление побороть её может превратиться в новую ловушку. Проблема борьбы с тревогой Ловушка борьбы — это ситуация, в которой люди начинают активно сопротивляться своим...
14.02.2026, 23:00

Гипертим: незабываемые черты и яркие факты о психотипе
Гипертимность — это особый тип личности, отличающийся высокой энергией и оптимизмом. Люди с выраженными гипертимными чертами способны вдохновлять окружающих, но часто их стремление к активности может приводить к неприятным последствиям. Что значит...
14.02.2026, 22:12

Как распознать неравные отношения: признаки и решения
Существуют пары, в которых внешне всё выглядит вполне спокойно, однако внутри ощущается смещение баланса. Одна сторона постоянно старается, вкладываясь в отношения, в то время как другая лишь принимает. Это может происходить не из-за злого умысла, а...
14.02.2026, 19:15

Как влияние матери формирует судьбу её детей
Известный психоаналитик Зигмунд Фрейд как-то сказал: "Мать — это судьба". Это утверждение подчеркивает масштаб влияния матери на жизненный путь своего ребенка, даже когда он уже взрослый. Сила сепарации Недостаток сепарации от матери может стать...
14.02.2026, 18:27

Как детство в нестабильной семье формирует эмпатию
Повышенная эмпатия часто черпает свои корни из непростых семейных условий. В таких домах отсутствуют предсказуемость и безопасность в поведении взрослых. Для ребенка каждое слово, движение или даже...
14.02.2026, 15:01

Как судьба свела с бывшей под одной крышей
Каждый день она проходит мимо. С той же сумочкой через плечо, каждый раз замедляя шаг, глядя на здание с вывеской, где крупными буквами написано: «ПЕТРОВ — АРЕНДА КОММЕРЧЕСКИХ ПОМЕЩЕНИЙ». Интересно, о чем она думает в такие моменты?Как все...
14.02.2026, 13:06

Сексуальная несовместимость: как преодолеть барьеры и найти общий язык
ВведениеТермин «сексуальная несовместимость» часто используется, чтобы описать недовольство в интимной жизни партнеров. Это более чем просто слово; за ним скрывается широкий спектр проблем — от временных затруднений до глубоких различий....
14.02.2026, 11:15

Отношения с родителями: Как освободиться от негативного груза
Конфликты и недопонимания между взрослыми детьми и их родителями – это не редкость. Даже если человек физически удалился от родителей, внутреннее недовольство и обиды могут оставаться. Это касается даже тех, кто потерял родителей. Многие живут с...
14.02.2026, 10:21

Невысказанные слова: как синдром неотправленных сообщений влияет на нас
У каждого из нас есть нечто вроде кладбища неотправленных сообщений — место, куда отправлены тысячи мыслей и эмоций, которые могли бы придать новый смысл нашим отношениям, карьере или даже жизни в целом. Однако мы часто предпочитаем оставаться...
14.02.2026, 09:33

Психология чувства исключительности: от иллюзий к уязвимости
«Я ведь особенная. Но в чём же именно?» На одной из сессий Варвара делится своими переживаниями: «Я думала, что я исключительная, а на деле оказалась просто обычной — иначе как объяснить своё предательство?» Ее слова отражают не только горечь утраты...
14.02.2026, 06:57

Почему любовь Молли Хупер избрана способом самооценки
В рамках анализа психологии персонажей сериалов и фильмов, особое внимание стоит уделить Молли Хупер — тихой и незаметной героине «Шерлока». В отличие от более ярких персонажей, её образ часто остаётся вне поля зрения. Молли:...
14.02.2026, 02:30

Трудности межкультурной коммуникации
Разнообразие культур — это богатство, которое, однако, может создавать сложности в общении. В каждом из нас заложены разные восприятия, привычки и традиции, и это порой затрудняет понимание друг друга. Основная проблема заключается в том, что многие...
14.02.2026, 01:39

Как восстанавливать близость после травмы и находить поддержку
На консультацию обратилась молодая женщина по имени Анна, которая поделилась своей борьбой с эмоциональными травмами. "Я мечтаю о близких отношениях, но стоит кому-то подойти слишком близко, срабатывает сигнализация. Внутри меня словно...
14.02.2026, 00:48

Агрессия: путь к пониманию и внутреннему росту
Агрессия представляет собой мощный психологический фактор, чьи резкие всплески обычно не вызывают положительных эмоций, особенно у тех, кто оказывается в роли объекта этой энергии. Нередко даже просто наблюдать за агрессивными проявлениями...
13.02.2026, 22:03

Понимание детских кризисов: советы для родителей
Истерики у детей — это естественный этап роста, когда они учатся управлять эмоциями и выражать свои желания. Родителям важно осознать, что истерики — это не капризы, а необходимость понять своего ребенка. Причины истерик и их проявления Маленькие дети...
13.02.2026, 20:03

Может ли нарцисс быть верным: разбираемся в сложностях отношений
Темы нарциссизма и верности всегда вызывают оживленные дискуссии. Вопрос: «Могут ли нарциссы быть верными?» на первый взгляд кажется абсурдным, ведь под верностью подразумевается забота о потребностях других, а не только о собственных. Эксперты, такие...
13.02.2026, 18:03