Часто люди в окружении нарциссов не осознают, что оказались в токсичной среде. Они живут в семьях или с партнерами, считая их поведение нормальным, попутно получая эмоциональное давление, которое может быть столь же разрушительным, как и...
Все новости
Диалектическая поведенческая терапия (ДБТ) зарекомендовала себя как один из наиболее эффективных методов работы с суицидальным поведением, самоповреждением и выраженной эмоциональной дисрегуляцией. Однако в последнее время наблюдается рост практики...
В мире решений стоит сделать одну важную оговорку: они не делятся на правильные и неправильные, а на принятые и непринятые. Часто именно последние становятся источником наших сожалений.
Непринятые решения влияют на нашу жизнь, не...
Среди мужчин в нашей стране встречаются типажи, которых можно назвать одними из самых избалованных. Эта черта порой кажется своеобразной традицией, уходящей корнями в менталитет.
Если обратиться к таким нациям, как немцы, можно заметить, что они, хотя...
Идея о том, чтобы ставить себя в центр своей жизни, зачастую воспринимается как нечто эгоистичное. Мы привыкли слышать: «Думай о других в первую очередь», «Сначала заботься о детях и работе, а потом уже о себе». Знакомая логика, не так ли? На практике...
В начале 2026 года россияне приобрели более миллиона упаковок антидепрессантов всего за 18 дней, что на 18% больше, чем в прошлом году. Тревожные тенденции, связанные с психическим здоровьем, требуют внимательного анализа.
Причины и эмоции
Состояние...
Многим знакомо состояние тревоги, когда, казалось бы, ничего плохого не происходит, но внутри нарастает беспокойство. День проходит привычно, ни конфликтов, ни стрессовых ситуаций, а чувство тревоги все равно не покидает. Это может быть особенно...
Человек — удивительное сочетание хрупкости и устойчивости. Мы способны переживать высокие эмоциональные нагрузки, справляться с потерями и конфликтами. Однако за этой стойкостью стоят...
Согласитесь, иногда чувство усталости перерастает в нечто большее, нежели просто физическая слабость. Это состояние, когда внутри царит пустота, и каждый ваш шаг напоминает работу разряженного устройства. За пределами рутины — домашние дела...
Ссора может возникнуть в любой семейной жизни, иногда даже из-за мелочей. Например, он забыл купить хлеб, и вот уже вечер, наполненный обидами и шумом закрывающихся дверей. Утро приносит тишину. День за днем молчание становится всё более...
В трех десятилетиях XXI века наблюдается растущий интерес к вопросам психологического благополучия, чему способствовал бум интернет-психологии. Если взять в расчет 90-е годы, можно заметить, как условия жизни диктовали свою повестку. Однако тогда на...
Когда речь заходит о привлекательности, первое, что приходит на ум — это внешность. Фигура, лицо, стиль и возраст — именно так думают большинство людей. В стремлении соответствовать этим стандартам, женщины тратят время и деньги на...
Столкновение с собственным образом — задача не из легких. Многие обыденные представления о нарциссизме упрощают его бездонные глубины, однако в психологии это явление занимает более сложное место. Нарциссизм — не просто хвастливое самолюбование, это...
Перестаньте медлить. Миллионы часов вашей жизни теряются в пустую из-за «потом». Секундомер не врет: дело — быстро, бездействие — медленная смерть. Если дедлайна нет, создайте его сами.
Представьте, что вы стоите перед задачей: отчет, звонок...
При знакомстве с профессией семейного психолога многие люди задают похожие вопросы: чем занимается специалист, как его работа отличается от услуг обычного психолога и кому может быть полезна помощь? Часто возникают мифы и...
Шизоидные личности, столкнувшись с концепцией смерти, уходят погружаться в свой внутренний мир, стремясь к интеллектуализации. В контексте нарциссической личности происходит совершенно иное: здесь смерть отрицается и заменяется...
Символика сновидений
Сновидения способны многое рассказать о внутреннем состоянии человека, особенно если воспоминания о них яркие и насыщенные. Один из таких образов — мост, который выступает знаком перехода и изменений. Этот символ...
Всё чаще на пороге семейных отношений звучит слово «развод», и порой кажется, что это неизбежность. Страх, тревога и ощущение потери — все эти чувства знакомы многим. Однако, пока не поставлена окончательная точка, у партнёров есть возможность...
В современной терапии специалисты сталкиваются с множеством теорий, что затрудняет поддержание ясности восприятия. Порой создаётся впечатление, что нужно выбрать метод, а затем уже видеть человека, что отвлекает от главного — личной встречи, о которой...
Со всем сердцем поздравляем студентов, выпускников и тех, кто бесконечно учится! В этот особенный день отмечается не только стремление к знаниям, но и смелость признавать свои пробелы и ограничения. Это праздник для всех, кто считает: «Я пока не...
