Новости

Коты и дружба: миф или реальность?
В природе, где каждый элегантный шаг обусловлен миллионами лет эволюции, завязать дружбу между кошками поразительно сложно. Однако это явление подчиняется строгим биологическим законам и поведенческим паттернам. Дружба между кошками — это не то же...
Вчера, 02:37

Как работать с нарциссичным начальником и сохранить карьеру
Несмотря на возражения, они присваивают идеи и не терпят критики. Работа с нарциссичными руководителями напоминает нахождение на пороховой бочке: уходить нельзя, а терпеть бывает очень тяжело. Психологи предлагают метод «серого камня»...
Вчера, 02:00

Как преодолеть внутренние барьеры на пути к счастью
Счастье души не требует многого, однако именно наш мозг порой становится источником недовольства и негативных мыслей. Почему же так происходит? Нередко мы сами выбираем сценарий страданий, принимая, что иного пути нет. Этот выбор может быть основан на...
Вчера, 01:37

Почему конструктивное самоутверждение важно для уверенности и благополучия?
Понимание важности самоутверждения Самоутверждение — это ключевой процесс, позволяющий нам осознать свою ценность и отстаивать собственные взгляды. Оно не просто влияет на нашу самооценку, но и играет важную роль в выстраивании...
09.04.2026, 23:00

Как уменьшить психологическое напряжение и вернуть себе энергию
Многие из нас ощущают, что в голове словно висит мешок с невидимыми камнями, и каждое беспокойство или сомнение прибавляют к этому грузу. Чем дольше мы задерживаем эти мысли, тем сложнее двигаться вперед. В то время как жизнь продолжает идти своим...
09.04.2026, 21:37

Как найти настоящую любовь: 5 шагов к успеху на сайтах знакомств
На платформе знакомств многие сталкиваются с разочарованием, как это случилось с одной из клиенток, которая делится своей историей. Смешанные чувства — от усталости до надежды — переполняют её, когда каждое новое сообщение или свидание не приносят...
09.04.2026, 21:00

Как Победить Весеннюю Депрессию: Рекомендации Психиатра
С приходом весны многим из нас может казаться, что депрессия уходит, но на самом деле этот период зачастую сопровождается усталостью и тревожными мыслями. Психиатр Василий Шуров поделился с интернет-изданием NEWS.ru эффективными способами бороться с...
09.04.2026, 19:00

Высокочувствительные люди: уникальный дар или бремя?
Среди нас есть те, кто воспринимает мир иначе — люди, обладающие высокой чувствительностью. Они способны глубже ощущать окружающую реальность, однако такая восприимчивость может быть как даром, так и источником напряженности. Что такое высокая...
09.04.2026, 18:00

Газлайтинг компетентностью: как манипуляции подрывают вашу уверенность
Знакомы ли вам ситуации, когда вашу память ставят под сомнение, когда вам говорят, что вы все выдумали, или что все это не имело места? Но есть более изощренная форма газлайтинга, которая обращается к вашим знаниям и профессиональным навыкам –...
09.04.2026, 17:37

Забвение как форма истины в бескрайних просторах вселенной
Часто люди ловят себя на мысли о том, что их жизненный след должен остаться где-то в цифровом фоне: в телефонах, облачных серверах или старинных письмах. Эти следы кажутся убедительными доказательствами нашего существования, будто мы подтверждаем свое...
09.04.2026, 15:01

Почему дружба во взрослом возрасте становится сложной и как ее сохранить
Когда мы были детьми, завести новых друзей было легче простого: дошел до площадки и спросил, можно ли поиграть. В школе и университете дружба завязывалась естественным образом благодаря общим занятиям и увлечениям. Однако во взрослой жизни...
09.04.2026, 14:01

Спиральная динамика Грейвза: ключ к пониманию человеческого мышления
Взаимодействие людей, порой, приводит к неожиданным конфликтам, даже при использовании одинаковых слов. Один говорит о «правильном», другой — о «выгодном», а третий — о том, что «чувствуется верным». В таких случаях неизбежно возникает вопрос: кто...
09.04.2026, 09:37

Почему нарцисс возвращается к эмпату спустя годы: подробно о причинах
Многие женщины нередко рассказывают на консультациях: «Он снова появился. Прошло столько времени, у него уже другая жизнь, но он всё равно возвращается. Почему же это происходит?» В этом вопросе ощущается нечто личное – как будто есть надежда на...
09.04.2026, 09:00

Как высокая планка женщин трансформирует отношения в современном обществе
Фраза «женщины подняли планку так высоко, что там уже никого нет» давно стала предметом обсуждений. Сначала воспринималась как попытка мужчин оправдать свои неудачи, она постепенно обретает новое значение и описывает социальный процесс, который все мы...
09.04.2026, 08:37

Как вернуть забытое желание: путь к гармонии в отношениях
Многие женщины сталкиваются с тем, что с течением времени они чувствуют усталость и отсутствие желания. "Сейчас мне это не нужно", – говорят они. За такими словами нередко скрывается не просто физическая усталость, а целый спектр...
09.04.2026, 08:00

Звезды СТС восхитят зрителей в комедии «Ни дать, ни зять!»
31 марта 2026 года в 20:00 Дворец Республики станет центром зрелищной премьеры театральной комедии «Ни дать, ни зять!». На сцене выступят не только популярные лица из юмористического шоу телеканала СТС, но и талантливые актеры из ведущих...
09.04.2026, 06:37

В поисках поддержки: Как желание быть пожаленным создает стресс
Иногда жизнь подбрасывает испытания, от которых трудно оправиться. Это на собственном примере поняла одна из клиенток, которую мы условно назовем Светлана. Её история заставляет задуматься о том, насколько сильна наша потребность в...
09.04.2026, 04:37

Гиподинамия и тревога: как недостаток активности влияет на психическое состояние
Недостаток физической активности, известный как гиподинамия, становится одной из самых значимых проблем современного образа жизни. Этот феномен проявляется в снижении уровня активности, отсутствии регулярных тренировок и длительном сидячем...
09.04.2026, 03:37

Как понять себя в хаосе перемен: философские размышления о личности
Перемещение по страницам старых переписок или постов в соцсетях часто выглядит как путешествие во времени — не ради ностальгии, а чтобы испытать легкое смущение. Недавняя экскурсия по своему студенческому блогу вызвала у автора откровение:...
09.04.2026, 02:00

Потребность в новизне: что такое отроверты?
Современный социум изобилует новыми терминами, порой создавая путаницу в обозначениях психологических явлений. Один из таких свежих взглядов — отроверты, термин, предложенный американским психиатром Рами Камински в 2025 году. Это слово...
09.04.2026, 01:37