Ситуация в семье Инны и Олега накаляется до предела, когда речь заходит о средствах к существованию. Олег жестко ставит вопрос: будет ли Инна продолжать геройски покрывать расходы своей матери, которая...
Новости
Страх совершить ошибку часто становится невидимой преградой на пути к успеху. Это не всегда очевидный запрет, но внутреннее напряжение, которое может парализовать действие. Большинство людей начинают планировать, но вместо уверенности натыкаются...
Декан факультета психологии НГПУ и опытный практикующий психолог Ольга Андронникова поделилась наблюдениями о трансформации образа клиентов, обращающихся в психологические службы. Как показывает практика, количество людей, начинающих свои консультации...
Сон — это таинственный мир, в котором образы и символы могут рассказывать о нашей жизни и внутреннем состоянии. Вот один интересный сон, который описывает Екатерина. Ей приснился стол, заваленный вкусными блюдами и салатами, за которым сидели люди...
Некоторые люди способны превратить самый безобидный разговор в конфликты всего за несколько мгновений. В их поведении заметно напряжение: меняется выражение лица, голос становится резким, и они начинают цепляться к словам, которые даже...
В ходе работы с клиентами, страдающими от различных зависимостей, таких как алкогольная, наркотическая, пищевая и даже цифровая аддикция, выявлены ключевые факторы детства, способствующие формированию этих проблем в зрелом возрасте.Современные...
Мужская психология в отношениях часто подчиняется определенным принципам. При поиске спутницы мужчины руководствуются не только физической привлекательностью, но и тем, как они себя чувствуют рядом с конкретной женщиной. Если дама не...
Представьте себе повара, который виртуозно готовит блюда различных кухонь — итальянской, японской, французской или мексиканской. Он не просто создает однообразное меню, а тщательно спрашивает: «Что для тебя важно сегодня? Что ждет твое тело?» У него...
Порой, несмотря на все усилия работать и развиваться, можно столкнуться с невидимым барьером. Этот предел, как правило, не связан с вашими умениями или желаниями, а коренится гораздо глубже — в телесных воспоминаниях, которые передаются из поколения в...
Постоянная связь с рабочими вопросами, которая уже стала нормой для многих, на самом деле нередко обусловлена не настоящей необходимостью, а внутренними психологическими установками. Об этом в недавнем интервью отметила...
Разрушение отношений зачастую происходит не из-за гнева, а из-за невысказанных потребностей, выражаемых через упреки и молчание. Многие из нас желают быть услышанными, но не знают, как это сделать так, чтобы партнёр не закрылся. В этом контексте...
Трудности на даче
Споры о помощи в дачных делах становятся главным источником конфликтов в семье. Коля недоумевает, как мама Светы, Анна Ефимовна, настаивает на перевозке рассады на его новом автомобиле. "Это не та машина!" – восклицает он, указывая...
Многие люди сталкиваются с моментами, когда теряются в своих желаниях и целях. Мысли, подобные:
«Я не знаю, чего хочу…»
«Всё потеряло смысл, ничего не приносит радости…»
«А вдруг я ошибусь, и меня осудят?»
могут...
В жизни важны не просто события, а их глубина и смысл, который они оставляют. По мере взросления акцент смещается с тома "успеть все" к умению полноценно проживать каждый момент.
Этот кодекс акцентирует внимание на внутренней зрелости...
Каждый из нас порой ощущает, что мелочи способны повергнуть нас в панику или вызвать вспышку гнева. Это не признак слабости, а скорее приглашение заглянуть глубже в себя.
Карта внутренних переживаний
Мы часто воспринимаем триггеры как преграды, однако...
Тревожные люди часто оказываются в ситуации, когда советы вроде "расслабься" вызывают только недоумение. Их разум заполняют бесконечные мысли о возможных проблемах — забыли детали, что-то вышло из-под контроля, и даже в спокойное время возникает...
«Как разобраться в многообразии психологических услуг?» — часто задают этот вопрос те, кто оказался в мире коучей, тарологов, нейропсихологов и многих других специалистов. На фоне всех этих обещаний легко потеряться, особенно когда испытываешь...
Требование постоянного одобрения может незаметно войти в вашу жизнь, заставляя вашу самооценку зависеть от мнения окружающих. Эта проблема известна как зависимость от похвалы.
Как распознать свою зависимость
1. Оценка через комплименты
Если ваше...
В мире психологии существует множество терминов, которые в одночасье становятся популярными, но за этой популярностью часто скрываются серьезные и болезненные явления. Одним из таких понятий является газлайтинг, который используется повсеместно...
На поезде из Москвы в Минск произошел интересный эпизод. Молодая девушка, у которой рядом было два свободных места, с недовольством восприняла вежливую просьбу переехать. Ответ «Я хотела всю дорогу ехать одна!» мог бы вызвать чувства злости и агрессии...
