Многие испытывают недовольство собой, ощущая, что могли бы добиться большего. Отличный результат кажется недостаточным, а те моменты, когда кто-то хвалит, всегда выглядят как недосягаемая высота. Внутренний голос напоминает: «Мало. Недостаточно....
Новости
Каждая мама знает, как важно быть сильной, но зачастую именно это стремление приводит к истощению. На первом месте – забота о детях, а собственные потребности отодвигаются на второй план. Однако психологи напоминают: истощение не только затрудняет...
Как выглядит ваша команда мечты? Многим представляется идеальная группа, где все согласны и советуются друг с другом. Однако стоит задуматься: не скрывается ли в этом идиллии что-то тревожное? Во время обсуждений нередко звучит вопрос от...
Отношения в паре иногда могут напоминать поле битвы, где каждый участник рыдает о своих чувствах, но это не всегда приводит к результату. Часто один из партнеров оказывается более заинтересованным, чем другой. Ситуация выглядит так: один находится...
Каждый день, спеша за суетой жизни, мы часто забываем о себе. В поисках «идеального момента» упускаем возможность начать что-то важное для себя — терапию. Тем не менее, важно помнить, что первый шаг к переменам начинается с осознания своих...
Многие из нас уверены, что знают, чего хотят, но при внимательном рассмотрении оказывается, что за нашими желаниями скрываются глубокие потребности. Желание отдохнуть может быть выражением тоски по вниманию, а раздражение зачастую указывает на...
На консультацию к психологу пришел молодой человек по имени Антон, которому сейчас 30 лет. Этот случай стал обсуждаемым в профессиональной среде благодаря его необычным обстоятельствам: Антон – один из первых детей, зачатых в...
Миша не сумел найти работу, и это стало причиной напряжения в их отношениях. "Как прошло собеседование?" – спросила его жена Алька, которая с надеждой ждала новостей. "Не очень, по-моему, опять не понравился", – ответил он с улыбкой...
Запущенная новая рубрика погружает читателей в мир психологии, предлагая взглянуть на повседневные задачи через призму экспертизы.
В одном из недавних случаев речь шла о семье, столкнувшейся с проблемами в воспитании детей. Основными вопросами стали...
Представьте человека, который с увлечением говорит о море, подробно описывает его красоты и уверяет, что именно это место — его мечта. Однако чемодан много лет стоит нераспакованным, а билеты так и не куплены. Каждое лето причина для отпуска...
Фраза "хочу помириться с родными" звучит с особым оттенком: от тоски до настойчивости. На первый взгляд, это проявление любви, но на деле часто превращается в навязчивую идею.Ловушка старых обидПостоянная попытка наладить отношения может скрывать за...
В темной спальне, укрывшись одеялом, возникает множество мыслей о своем теле. Дыхание становится прерывистым, а ум заставляет акцентировать внимание на каждой, даже самой незначительной, несовершенной черте. Это не просто стеснение — это настоящая...
Вопрос о том, стоит ли вступать в брак, становится актуальным для многих молодых людей. Размышления об этом порой вызывают нешуточные внутренние конфликты. Окружение может толкать к различным выводам: одни убеждают, что брак устарел, другие настаивают...
В далеком 1959 году десять смелых студентов из Уральского политеха решили отправиться в экстремальное путешествие на гору Отортен, расположенную в Северном Урале. Среди них был 23-летний Игорь Дятлов, талантливый радиотехник и лидер группы. Однако два...
Завтра в 19:00 по московскому времени состоится увлекательный открытый эфир на тему «Женская сторона отношений». Мероприятие обещает стать интересной площадкой для обсуждения множества важных вопросов, касающихся эмоций, конфликтов и повторяющихся...
Сны — это не просто обрывки воспоминаний или случайные образы подсознания. Они представляют собой уникальный язык, с помощью которого наша душа пытается донести до нас свои послания и глубокие истины. Чем внимательнее мы анализируем свои сновидения...
Мир, похоже, не намерен успокаиваться, но это не значит, что и мы должны впадать в панику. Даже в условиях постоянной тревоги можно научиться замечать признаки приближения лета и попытаться оставить негативные мысли в...
Радость в мелочах: чему учат простые напоминания
Каждый дом сохраняет свои уникальные обычаи, которые, хотя и могут показаться малозначительными, значат многое для его обитателей. Одна из таких традиций — фраза на холодильнике:...
«Субстанция» — это яркий пример феминистского боди-хоррора 2024 года, который исследует сложные темы стыда и идентичности. Фильм предлагает углубленный взгляд на то, как общественное восприятие влияет на внутренний мир персонажа и его тело, углубляя...
Тревожные состояния — это то, что может выбивать из колеи любого. Каждый из нас сталкивался с ситуацией, когда, несмотря на понимание безопасности своих тревог, страх не уходит. Кажется, что все уже объяснено и проанализировано, но тело продолжает...
