Многие пары, кажущиеся счастливыми и любящими, сталкиваются с невидимыми барьерами в сексуальной и эмоциональной сфере. Эти преграды не всегда удается преодолеть логическими доводами. Основная проблема заключается в том, что каждый...
Новости
Человеческое тело выражает свои переживания не словами, а через движения и ощущения. Когда оно дышит, значит, живёт. Когда отпускает — значит, доверяет. Однако, если страх потери захватывает человека, тело...
Общество порой навязывает странные установки: женщина без партнёра будто неполная, не завершённая. Это отражается в многочисленных разговорах, где можно услышать:
«Как же она одна?»
«Ребёнку нужен отец».
«Без поддержки мужчины тяжело».
Такой стереотип...
Славные парни направляют свои силы на угоду окружающим, скрывая истинные желания и потребности. Это явление имеет глубокие корни, часто берущие начало в детстве, когда мальчики либо игнорируются, либо высмеиваются за свои стремления. Например...
Почему зависть — это не враг
Многие женщины в возрасте 45 лет и старше сталкиваются с мучительными чувствами, наблюдая за молодыми коллегами. Однако зависть к 25-летним — это не признак усталости или сожаления, а скорее, сигнал о...
Недавно к психологам обратилась женщина, желающая избавиться от мыслей о своем бывшем партнере, который на двадцать лет моложе ее. Пять лет совместной жизни не принесли удовлетворения. Несмотря на его доброжелательное...
Я-сообщения — это метод, при котором человек делится своими эмоциями и потребностями, не обвиняя собеседника. Например, вместо слов "Ты постоянно опаздываешь!", лучше сказать: "Я чувствую беспокойство, когда ты задерживаешься, так как мне важно быть...
Страх, как ни странно, может стать вашим лучшим другом, если к нему правильно подойти. Это мощное чувство часто выполняет важную роль в жизни человека, выступая в качестве стимулятора для достижения новых высот. Именно благодаря страхам мы...
Утро, которое не так началось
Будильник раздавался в тишине, напоминая о приближающемся дне. Быстрые движения стали уже привычкой: из спальни в кухню, готовить кофе и завтрак. В комнате для детей началась почти ежедневная борьба с одеялом.
— Саш, пора...
Зависимость от сахара — это не просто привычка или каприз, а серьезная проблема, затрагивающая как физическое, так и психическое здоровье. Многие люди страдают от постоянной тяги к сладкому, и это состояние связано с особыми процессами в мозге и...
"Как я до этого дошел?" – этот вопрос часто задают себе люди, сталкивающиеся с эмоциональным выгоранием. Что же на самом деле лежит в основе этой проблемы? Рассмотрим основные причины, которые медленно, но верно истощают наши...
Страх — это нечто абстрактное, что мы часто описываем словами: «боюсь одиночества», «боюсь провала», «боюсь болезни». Эти чувства рисуются в нашем воображении, как ужасные чудовища, которые стучатся в дверь. Основная задача — не впустить их...
Многие из нас живут в иллюзии, что они уникальны и не подвержены общим рискам. Но пора взглянуть правде в глаза: реальность порой жестока, и игнорировать ее последствия опасно. Важно понимать, что ты не особенный, и...
Как разорвать круг гнева?
Гнев — это чувство, знакомое каждому. Обычно он начинается с какого-то события, сопровождается негативными мыслями и физическими симптомами, что может привести к действиям о которых позже жалеем....
Недавний пост о желаниях вызвал вопрос: «Если я хочу пить пиво, нужно ли это желание удовлетворять? Возможно, я стану алкоголиком…»
Важно понимать: если с вашим мышлением все в порядке, вы не подвержены увлечению вредными привычками, и...
Новое исследование, охватывающее 209 клинических испытаний, выявило 64 безрецептурных средства, которые могут оказать поддержку при симптомах депрессии. Это открытие стало результатом анализа данных, собранных учеными в ходе их многолетней...
Сомнительная теория стадийНе секрет, что в мире психологии теория пяти стадий горя вызывает множество споров. Слова о том, что горе проходит через отрицание, гнев и прием, могут навести на размышления. Часто именно такие утверждения заставляют людей...
Врачи души, психологи, занимаются тем, чтобы помогать людям, однако среди клиентов существуют настороженности и подозрения относительно их намерений. Бывает так, что пациенты начинают сомневаться: "Он просто хочет моих денег!" Этот вопрос заставляет...
Грусть – это не противник, а ценное послание, которое стоит услышать. Многие из нас стремятся сбежать от этого чувства: мы закрываемся в себе, пытаемся забыть или заглушить наши переживания. Но подобно заброшенному музыкальному инструменту, непрожитая...
В мире, где старение и умственная отсталость порой идут рука об руку, встречаются особенные случаи. Недавно в центре внимания оказалась 72-летняя бабушка, которая, несмотря на умеренную умственную отсталость (IQ 35-49), все еще ведет активную жизнь....
