Непредсказуемые награды и наказания, а также обманчивые надежды — далеко не единственные причины, по которым люди остаются в травмирующих отношениях. Одним из ключевых факторов оказывается низкая самооценка.
Люди, попадающие в подобные...
Новости
Представьте себе мощное оружие, не состоящее из кулаков или острых слов. Это всего лишь два слова, но для нарциссической личности они звучат как громкий сейсмический взрыв в основание их лживой реальности. Психологи наблюдают, как этот...
В нашей предыдущей статье рассматривались проблемы ложных «Я», которые формируются как защитные механизмы, позволяя людям адаптироваться к обществу, но при этом удаляя их от истинного «Я». Вопрос в том, что происходит, когда эта связь разрывается, и...
В Монреале, на конгрессе пластической хирургии, у участников появился идеальный шанс завести новых друзей. Один свободный день сподвиг двух хирургов, Анну и Эдуарда, отправиться в захватывающее путешествие к Ниагарским водопадам, которые, как гласит...
В отношениях многие из нас изначально ожидают, что партнёр будет заботиться о нас и удовлетворять наши потребности. Этот подход, однако, является более чем просто инфантильным; он говорит о нашей эмоциональной незрелости....
Тревога – это сложное и многогранное чувство, обладающее способностью проявляться неожиданными способами. Здесь «хитрое» означает «умное», так как тревога может обходить ментальные ловушки и избегать открытых конфликтов, доставляя нам важные...
Проблема возрастной депрессии выходит на первый план, и это подтверждают данные ВОЗ за 2023 год. Более 60% пожилых людей в России и за ее пределами, испытывающие симптомы, схожие с депрессией, остаются без должного диагноза. Для многих это...
Бали, известный своим удивительным климатом и живописными пейзажами, может показаться идеальным местом для жизни. Однако многие, кто приезжает на этот остров, сталкиваются с реальностью, далекой от романтических представлений. Особенно это заметно в...
Нарциссизм не имеет гендерных границ: как мужчины, так и женщины могут проявлять эти черты. Война за внимание и привязанность становится ещё более явной, когда нарцисс неожиданно начинает проявлять раскаяние. Однако важно помнить, что за этим зачастую...
Поле как живой элемент группы
Тренинговые группы функционируют не только на уровне индивидуальных задач, но и создают уникальное поле, в котором участники могут "поймать" чужие истории, часто даже не осознавая этого...
ВведениеПредставьте два корабля в бескрайнем океане. Один — большой и яркий, с мощными двигателями и огнями — это вы. Другой — меньший, но тоже надежный — ваш партнер. В идеальном мире они плывут вместе, радуясь компании друг друга.Однако, когда...
В современном мире женских блогов и коучинга часто можно встретить незабываемые фразы: "Ты достойна лучшего", "Мужчина должен делать подарки с первого свидания" и "Если пришёл без цветов — в блок". Эти послания звучат обманчиво привлекательно, но на...
Часто после встречи с определёнными людьми остаётся тревожное ощущение усталости, как будто вы провели целый день на беговой дорожке. Несмотря на внешнюю расслабленную атмосферу, внутри накапливается чувство опустошения, а единственное желание —...
Недавняя статья психолога Татьяны Ледневой привлекла внимание, и возникли интересные размышления, которые стоит обсудить. Татьяна — одна из тех блогеров-психологов, чьи мысли регулярно вдохновляют.
Перспектива и границы восприятия
Всегда полезно...
Зависимость — это не просто привычка, а сложный феномен, который скрывает в себе множество психологических процессов. Понимание этих внутренних механизмов становится ключом к преодолению проблемы.
Механизм зависимости
Представьте...
Случалось ли вам произносить фразу «всё нормально», когда внутри бушует буря эмоций? Страх начинать разговор о конфликте может заставить вас замолчать, хотя это приводит к внутреннему напряжению. Появляется привычка подавлять эмоции, вызывая...
Некоторые женщины часто стремятся взять под контроль каждый аспект своей жизни: от утренних планов до вечернего анализа прошедшего дня. Это не просто любовь к порядку, а более глубокая тревога — страх быть уязвимой и «неидеальной».
Тревога и...
Иногда эмоции накрывают с головой, и кажется, что привычный ритм жизни рушится. Гнев, тревога или тоска поражают как буря, заставляя человека потеряться в вихре чувств. Однако даже в таких бурных состояниях можно восстановить контроль — аккуратно, без...
Сколько раз ощущалось, что мысль не дает покоя, пока тело буквально сидит на месте? Ум постоянно возвращается к конфликтам, произошедшим вчера, или рисует мрачные сценарии на завтра. Это явление называют побегом от реальности.
Многие...
Красота несовершенства: как уметь наслаждаться собой
В молодости каждый из нас напоминает свежевыкрашенный фасад: каждая деталь должна быть выставлена напоказ, безупречно симметрично и аккуратно. Часы вертятся в тщетном стремлении скрыть...
