Новости

Как освободиться от груза прошлого и начать новую жизнь
После болезненного расставания очень сложно наладить личную жизнь. 42-летняя Елена делится своей историей, в которой переплетается множество эмоций и значимых событий. Сложность принятия прошлого Елена вышла замуж в 19 лет, но через шесть лет брак...
04.02.2026, 18:15

Талейран: мастер предвестий или циник во власти?
Шарль-Морис де Талейран-Перигор — выдающийся политик и дипломат, известный своим умением ориентироваться в бурных политических водах Франции. Его карьера охватывает разные эпохи, от правления Людовика XVI до Наполеона и Бурбонов, и на протяжении всего...
04.02.2026, 16:06

Как заботиться о себе, когда болеет ребенок
Болезнь ребенка — это сложный период не только для малышей, но и для их родителей. После бессонной ночи, проведенной в заботах о здоровье своего чада, важно напомнить всем мамам: забота о себе не менее значима. Заботливая и полная сил мама...
04.02.2026, 13:54

Февраль: испытание для отношений или повод для откровений?
Февраль — это месяц, который способен выявить настоящие чувства в паре с неожиданной прямотой. Холодное время года, короткие дни и ожидания праздника всех влюблённых создают идеальные условия для конфликтов. Каждый из нас ждет тепла, романтики и...
04.02.2026, 11:51

Как стремление к идеальному дню может привести к стрессу
В поисках «идеального дня» многие сталкиваются с неприятной реальностью: строгий распорядок, который кажется вдохновляющим на первый взгляд, нередко становится источником стресса и самокритики. Концепция раннего подъёма, медитации...
04.02.2026, 09:34

Шесть увлекательных хобби для восстановления внутреннего равновесия
С каждым днем все больше людей сталкиваются с мыслью: «Все выглядит хорошо, но внутри что-то не так». Жизнь превращается в непрекращающийся бег, и часто возникает вопрос: «Чего же я на самом деле хочу?» Психологи утверждают, что мы истощаем свои...
04.02.2026, 06:33

Сон: ключ к восстановлению и душевному равновесию
Сон — это не просто приятное времяпрепровождение, а жизненно необходимая функция, играющая важную роль в поддержании здоровья. Если в повседневной жизни преобладают усталость и раздражительность, возможно, стоит внимательно рассмотреть...
04.02.2026, 05:18

Как справиться со страхом одиночества: практическое руководство для жизни без страхов
Страх одиночества способен создать воображаемую реальность, насыщенную чудовищами, ведя людей к «искаженному союзу», где близость лишь затушивает внутреннюю пустоту. Знакомые чувства? Что же делать, когда страх одиночества охватывает с головой и вся...
04.02.2026, 03:42

Когда взрослые возвращаются в детство: что стоит за регрессией
В современном мире становится все более актуальной тема эмоциональных расстройств и неврозов. Накопившиеся стрессы и постоянные проблемы порой заставляют человека мечтать о безмятежном детстве, когда все заботы были позади, и рядом всегда была...
04.02.2026, 01:51

Как изменить финансовую игру: восемь непреложных законов денег
Деньги — тема, вызывающая множество мнений и разногласий. Кто-то считает, что для достижения успеха необходимо просто мечтать, другие уверены, что следует изнурять себя трудом, а третьи утверждают, что богатство разрушает душу. Однако в реальности...
04.02.2026, 00:42

Как токсичные дискуссии могут дать неожиданные результаты: нейтральный рецензент на горизонте
Иногда самые бесполезные беседы оказываются неожиданно полезными.В начале декабря один модератор проваксерского чата продемонстрировал свою «доброжелательность», удалив сообщение с ссылкой на публикацию. Это стало началом серии...
03.02.2026, 23:01

Как понять, что вы готовы к новым отношениям: пять сигналов вашей зрелости
Расставание всегда ставит перед нами множество вопросов: «Не слишком ли рано начинать?» или «А вдруг снова не повезет?». Чтобы разобраться в своих чувствах, стоит оценить пять ключевых признаков, сигнализирующих о готовности начать новую главу в...
03.02.2026, 21:01

Как проходит путь к исцелению: стадии реакции на травму
Психологическая травма — это не просто мгновение боли, а целый процесс, который требует внимательного анализа. Он начинается с самого травмирующего события (или даже с его ожидания) и продолжает развиваться до самых отдаленных последствий. Острая фаза...
03.02.2026, 18:43

Непредсказуемая сила людей с высокой вибрацией: берегитесь их тени
Люди с высокой вибрацией часто воспринимаются как источники света и вдохновения, однако их личность скрывает нечто более сложное. Они излучают позитивную энергию, их притягательность способна вдохновлять окружающих. Тем не менее, следует...
03.02.2026, 15:56

Техника неотправленного письма: как освободиться от подавленных эмоций
Жизненные обстоятельства часто оставляют незакрытые эпизоды – конфликты, которые так и не были разрешены, слова, которые остались невысказанными, и чувства, глубоко застрявшие внутри. Порой мы сталкиваемся с людьми из нашего прошлого, с которыми...
03.02.2026, 13:17

Как восстановить баланс значимости в отношениях: пошаговое руководство
Почему иногда слишком сильная любовь приводит к расставаниям? Как вернуть уважение и наладить отношения с партнером, когда вы теряете себя в их заботе? Ситуация, когда один из партнеров начинает «вкладываться» в отношения чрезмерно, становится...
03.02.2026, 10:28

Развод и раздел имущества: как сохранить дом для детей
Маша сидела в кафе с подругой Олей, уткнувшись в свои мысли. "Как можно делить квартиру после развода?" - жаловалась она. Чувства отчаяния и беспокойства переполняли её, ведь двое детей – восьмилетняя Соня и пятилетний Миша – зависели от...
03.02.2026, 08:13

Как быть рядом с чужой болью без личного опыта
Как человек может сопереживать другому, если он сам не сталкивался с подобной болью? Этот вопрос часто вызывает внутренние споры. С одной стороны, отсутствие собственных трагедий ставит под сомнение способность чувствовать, с другой — мы...
03.02.2026, 05:49

Как эмодзи могут разрушить общение: разбор ситуации
В современном мире, где общение все чаще происходит в цифровом формате, расшифровка эмодзи становится новой формой «гадания на кофейной гуще». Кажется, что отправив безобидный смайлик, например, «окей» в виде ?, можно спокойно отложить телефон. Однако...
03.02.2026, 02:48

Почему чужая жизнь не должна быть вашим ориентиром
В стремительном ритме современности социальные сети и информационные потоков погружают нас в мир чужих жизней. Успехи друзей, захватывающие путешествия и стильные фотографии создают иллюзию безоблачной жизни других людей. Это изобилие красок...
02.02.2026, 23:51