В последние годы нейропсихологические занятия в онлайн-формате становятся все более популярными, и это не случайно. Родители задаются вопросами относительно эффективности таких занятий для своих детей: "С какого...
Новости
В нашем мире каждая секунда становится уже частью прошлого, а завтрашний день чаще всего остается лишь размытой надеждой. Мы заняты планами и мечтами, но порой не можем избежать тревог, связанных с неопределенностью. Для одних это всего лишь...
В современных отношениях разногласия вполне обычное явление, однако важен способ их разрешения. Психотерапевты поделились полезными советами, которые помогут партнёрам наладить взаимопонимание и избежать ненужных ссор.
Согласие...
Многие люди, находящиеся в отношениях с нарциссами, часто не замечают, как заканчивается их связь. Эмоциональная зависимость ведет к игнорированию очевидных сигналов. Такие партнеры могут цепляться за малейшие знаки внимания, игнорируя...
Самооценка – это ключевой аспект, который формирует нашу жизнь, включая связи с окружающими, выбор карьеры и даже общее самочувствие. Если до сих пор существует мнение, что низкая самооценка – это просто скромность или незначительная проблема, вот...
Процесс общения — это не только произнесенные фразы, но и целый мир невербальных сигналов, раскрывающих настоящие мысли и чувства. Взаимодействуя друг с другом, люди используют как слова, так и выразительные жесты, мимику и даже дыхание. Эти аспекты...
Многие сталкиваются с внутренним голосом, который подсказывает: "А что, если не получится?" Такой голос, как правило, становится нежелательной частью нашей жизни, влияя на решения и самооценку. Он может напоминать тень, которая следует...
В мире отношений не всегда нужно выполнять роль строгого партнера. В каждом мужчине живет его внутренний ребенок, который иногда бывает капризным и непослушным. Распознать и принять эту детскую натуру может помочь в избегании...
В чем заключается проблема?Любовь — это таинственное и прекрасное чувство, но порой оно может внезапно угаснуть. Мужчины, которые только что искали признания и близости, вдруг начинают отдаляться. Почему так происходит? Что именно может вызвать резкую...
Отношения — это не просто романтика, это также инвестиция эмоциональной энергии. В наши дни многие женщины сталкиваются с неискренними партнерами или теми, кто не хочет серьезных отношений. Чтобы избежать эмоционального истощения и не тратить время на...
Среди нас встречаются люди с высоким уровнем ответственности и внутренней силы. Они способны справляться с многими задачами, но иногда их доброта и поддержка становятся объектом манипуляций. На таких людей могут оказывать давление, внушая, что они...
Многие из нас замечали, как с наступлением вечера чувства тревоги и стресса становятся особенно сильными. То, что днём казалось незначительным, вечером может превратиться в настоящую бурю эмоций и переживаний.
Кортизол и его влияние на...
Скоро стартует новый курс, посвященный важным темам, касающимся страхов, тревог и фобий: «Управляй своим мышлением. Как справиться со страхами»!
В рамках пяти двухчасовых вебинаров участники будут изучать способы проработки страхов, чтобы не они...
Преодоление абьюзивных отношений — это трудоемкий процесс, часто сопровождающийся эмоциональными откатами. Многие после разрыва сталкиваются с повторяющимися мыслями о бывшем партнере, несмотря на осознание вреда, который он причинял. Это явление...
Многим из нас знакома ситуация: выпив лишнего, мы начинаем писать бывшим партнерам. Наутро возникает чувство сожаления и вопрос: зачем это было нужно? Исследуем, почему алкоголь толкает нас на такие поступки и как можно остановиться.Причины для пьяных...
Токсичные отношения могут незаметно влиять на вашу жизнь, заставляя сомневаться в себе и терять ощущение собственного «я». Часто люди не осознают, что находятся в такой ситуации, но...
Моменты, когда жизнь начинает казаться невыносимой, знакомы многим. Человек может осознать, что не в силах справиться с давлением, нависающим над ним, и это признание становится в буквальном смысле криком о помощи.Эти слова обычно указывают на...
Тишина, которая громче словНекоторые отношения могут затмить любой крик своими молчаниями. Нередко рядом оказывается человек, который должен быть близким, но вместо поддержки слышит лишь"Ты слишком усложняешь" или погружается в молчание. Это может...
Сепарация, часто ассоциируемая с подростковым бунтом, на самом деле представляет собой сложный и длительный процесс, который затрагивает людей в разные моменты их жизни. Этот путь включает в себя не только физическое, но и эмоциональное отделение от...
Скрытые ожидания, которые движут мужчинами в поиске партнерши, зачастую отличаются от традиционных представлений. Глубинно в сердцах мужчин живет не образ идеальной женщины, а вопрос: «Сможет ли моя душа обрести покой рядом с ней?» Ответ на этот...
